对于美好的身材
总是能够得到大家的认同
换句话说
直男的审美
总是如此惊人的相似
玩哈哈哈哈
什么"好女体重不过百"
这句在女生之间流行的至理名言
也该破破了
性感身材不香么，谁还看体重！
为了不给女生一点反驳的机会
今天要乘胜追击
再给大家分享个人间极品
性感尤物
随手两张图
你来看看这身材够不够性感尤物的标准
这位妹子叫金太珠
身高168cm
体重130斤
在日常女生的眼里
这体重
怕是没哪个女生能接受的了的
但看看她的身材
却实在是肉感丰盈曲线美
把凹凸有致演绎得淋漓尽致
体重虽然超标
但性感程度也绝对是超量级的
尤其看到她的臀腿
我才忽然发现原来“大腿粗”
也可以是一个褒义词
粗腿翘臀才是最高级的性感！
以前年纪小不懂事
觉得女生娇俏可爱萝莉才是美
随着阅历的增加
才真正意识到
这种肉感身材才是直男们的最爱
也难怪会能够靠身材
在ins上吸引到41万的粉丝
所谓英雄喜好基本略同
大概就是这个意思了
看看她的蜜桃臀
试问哪个男人能不心动
不动心呢？
所以说在性感面前
可爱不值一提
虽说少不了天生基因优势
但翻翻她的ins就能发现
这副诱人身材
更少不了后天长久的健身习惯塑造
平时她的朋友圈
po的最多的就是健身照
不过
金太珠的健身方式
却和绝大多数女生不同
她几乎很少跑步这类有氧运动
几乎所有训练都围绕力量训练
一周2-3次有氧
也都会以登山机来代替
这样不仅能够锻炼到臀腿
还能够达到控制体脂的效果
她这样安排自己的训练也是有原因的
不少女生
一定有过减肥掉胸的烦恼
她最初接触健身也不例外
减脂肪是全身减
刚开始跑太多，减太猛
罩杯再大也经不住这么掉呀！
为此也苦恼过
经过不断的尝试和亲身体验
之前那种只做有氧的老观念
彻底被颠覆了
她总结出力量训练为主
减脂的时候配合饮食
尽量选择低热量高蛋白的食物
而有氧只占非常小的部分
虽然这样减的不会太快
但能让罩杯不掉
还能让臀也越来越翘
更有女人味
再看现在的她
大体重，粗大腿
几乎和大多数女生的认知完全相悖
但她的肉感身材
却已经撩汉无数了
每次和小伙伴夜店放松的时候
前凸后翘的完美身材和高颜值
让她走到哪里都备受瞩目
总能成为全场焦点
朋友们戏称她为
“夜店女王”
因为每次都会有高富帅主动搭讪
别看她粉丝众多也算是个健身网红
而她的职业却是名美术家教
还最热门的艺术老师之一
看看老师这身材
不得不承认
搞艺术的人审美果然独到！
怎么样？！
这样的艺术老师
是你的“菜”吗？！
最后一套金太珠专属训臀腿训练奉上
有需要的女生们赶紧造起来了！
负重深蹲
（杠铃or哑铃）
每组12次，做四组
硬拉
（杠铃or哑铃）
每组12次，做四组
臀桥
每组12次，做四组
跪姿后抬腿
每侧12次，做四组
弓步压腿做拉伸
每侧20秒，做四组
