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怎样抓到“我执”？

文化 2024-12-14 08:16 四川

利乐一切诸众生

大德法语 | 显密教言

怎么认明我执呢？观察自己怎么执着“我”的。我们把自己执着成永恒的、坚固的、不变的、不生不灭的这样一种我，从今生到来世永远不变的这样一种我。

怎么执的呢？要在感觉当中寻找，什么时候会找到呢？当你特别害怕的时候，如果仔细观察的话，会找到的。或者你特别高兴的时候，你如果留意的话，也会找到的。

为什么呢？你不去找它的时候，这个我执处处抛头露面；但当你一找它的时候，它就隐藏起来让你根本找不到，越是找，你就越找不着我是怎么执的。

然而当你非常恐惧，顾不得那么多的时候，它就凸现出来，你就会找到。

留一点点心思看看你是怎么执“我”的，那个时候你就能抓到我执了。

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