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熟悉我的朋友都知道，我非常善于提升学生的基本功。
《莫什科夫斯基练习曲》是我很推荐的教材，我从初三开始学，这么多年通过实践教学，总结了很多好的方法。![]()
今天我用这本书的第一首练习曲示范，如何实现手指的快速跑动，包括指法的设计、发力方式和手腕动作。
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点击下方视频，有详细示范
把练习曲跑动得更丝滑？
第1点：手肘打开
需要快速跑动的曲子，通常双手要从很宽泛的范围缩小到比较小的位置，发力的方式势必由肩部主导。🎹 发力技巧：
肩膀、双肘打开，胳膊像大鹏展翅一样，才不会阻碍手臂的快速移动。![]()
第2点：保持手腕放松
我在演奏这首曲子时，手腕是完全松动的，并不是每个音都用力凿下去。
🎹 提升技巧：
用手腕带动发力，练习“买一送多”，第一个音用力，后面的音通过手腕惯性带动。
第4点：左手提前准备
想让右手没有顾虑地跑动，左手需要提前准备。
🎹 提升技巧：
空拍时，左手就要快速移动到下一个把位。不要突然间跳过去，这样不仅容易找错位置，还会干扰右手的速度。![]()
以第1乐句为例。
通过大量的中速练习，把双手各自的动作、技巧、时间点配合好。![]()
这样的演奏才是轻巧，且好听的声音，不是硬邦邦，直接凿出来的音响。第5点：利用“进出”技巧，提升手速
第二页第17小节，大指上黑键，非常不好弹，我用的指法是1234，上黑键，1234上黑键，1234。利用触键“进出”的技巧配合。
第17小节，出、进、进，每次由大指发力，轻松实现快速跑动。
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第41小节同音换指，手掌张开，直接平移过去。很多人在换指时，下意识把手掌缩起来，这样很容易找错位置。贴键换指，千万不要大张旗鼓地，弹一个音抬一下手指，太耽误时间。手腕旋转，带动出旋律的线条，就可以跑得又快又均匀。![]()
第7点：双手齐奏
第88小节双手齐奏，提醒大家，平行的双手齐奏，一定是右手主导，左手跟着右手走。第88小节第4个音开始，左手指法3 453 4545，因为都在白键，比较顺手。第91小节第4个音开始，变成反方向，右手建议12，左手为了协调，建议使用54 54，相对更容易。
另外，左手需要上黑键，如果用45指，小指比较短不利于提速。希望大家都在《《莫什科夫斯基练习曲》中学到了货真价实的钢琴技巧。
每周二晚22:30，我照例在小红书直播，搜索🔍@宋璇儿*^，找到我，每周我都会精讲一首新曲子。![]()
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