|一位学员的自述
|实在学不下去了该怎么办？
看着时间
才学了不到俩小时就烦躁不已
开课这一个月以来
每天最多学四个小时
模考成绩一直在65分上下徘徊
离我目标岗位分数还差很远很远
我不该能止步于此
可就是做不到
学不进去，列的计划实施不了
总是忍不住去看手机
总是忍不住去刷微博
万里长征才迈出第一步我就想缩回
哪怕发呆也不想学，我该怎么办呢？
“为什么会出现学不下去的时候？
有人问现在就学不下去是不是就没以后了，这才开课一个月...
其实这个看法挺悲观的，现在就说放弃的话还很早，时间还很久，我们仍有机会补救，找到问题所在，我们仍能回到备考正轨。
下面是格格收集的一些问题以及解决方法，大家可以瞧瞧自己有没有“中招”，以及如何及时调整自救。
01
学不下去的原因一
拉下太多知识点、没好好听课
【知识点太难，导致学不下去？】
其实咱们的课程内容并不复杂，大部分内容仔细听课就能理解，如果你觉得内容太难听不懂，很大原因是你没有好好听直播。
好不夸张的说，全程认真听下来并及时消化，完全可以把模考分上到70+，甚至更高。
所以补救方法有两点：
①从现在起好好跟直播，不要在“旷课”、“不认真听讲了”
②待周末或空余时间及时补直播，争取把之前拉下的全补回来，当前咱们学霸笔记上线了，待拿到笔记后，也可以配合学霸笔记重整知识点。
02
学不下去的原因二
诱惑太多，克制力不足
【总是分神，总想看手机？】
总是走神的原因很简单，就是目光视线内，总有诱惑物，要么是手机要么是电脑游戏，要么其他影响学习的物品。
解决方法也很简单，格格可以教给大家一个最直接了当的法子：
手机静音或者关机，放到其他屋子，放到看不见的角落，不要担心有事接不到，这世上没那么多偶然会发生在你身上的。
除此之外，小格希望大家能知晓一个习惯定律，养成一个短期习惯需要四个小时，养成一个长期的需要七天，大家如果能坚持七天内不把手机放到眼前，克制自己不去想，七天之后你就会发现慢慢“戒掉”手机对自己的诱惑。
03
学不下去的原因三
缺乏足够的动力、没有坚定的目标
【看别人斗志满满，看自己蔫不拉几？】
斗志满满的直接原因可能是肾上腺激素飙升的原因，间接因素是怀有坚定目标。
格格建议还是用怼姨的老办法，把需求列在白纸上，黑纸白字然后贴在视线内，日日看日日新。
需求例子表：
①想要更稳定的生活，不想再为私企失业而担心；
②想要更多更充足的时间，渴望寒暑假；
③想告别职场pua，想要稳定的职场关系；
④想要给家人更多的陪伴；
⑤羡慕别人的社会地位，渴望向上爬。
“过来人给这个阶段的一些建议
没什么比亲身经历者更有发言权的了，格格搜集了全网上岸人的此阶段备考建议，希望对你有用：
@阿琛不是阿深（19年上岸济南市市中区实验中学语文教师岗）：
《考教师编没那么多的“借口”》
“学的好累啊，反正今天跟完直播了，歇会没什么吧？”
“睡得太晚了，要不这周模考就不参加了吧？”
“整理错题本？还得整理重难点本？就不能当场消化吗？”
这些借口都是我当年亲身经历过的，可能一次两次不影响，但“借口”如同备考毒药，有了开端就永不休止。
时间一久你就会默认跟完当天直播就算完成了备考，放弃本周模考你就会失去检验本周学习成果的机会，同样好记性不如烂笔头，第一轮你可能记忆犹新，日子一长第二轮第三轮接踵而来你再好的记性也无济于事。
摧毁一个人都是从一点一滴开始的，养成一个好习惯需要至少七点，养成一个坏习惯只需要重复四次。
可知这些“借口”很难，但并非做不到，建议大家可以一点一点的尝试，比如说：
“虽然学的很累，但是我好像还有力气，好像还能学下去，要不在学会吧。”
“睡得是晚些，但是参加模考玩还能补觉啊，要不就爬起来参加吧，反正也没多长时间。”
“整理错题是挺麻烦的，要不就先弄个简单点的，以后再补个完整版的。”
就这样，一点点的拉高阙值，哪怕只重复一次，也会在你心底埋下一颗“坚持”的种子。
我就这样做的，然后我上岸了，你也可以尝试一下。
@清风拂绿水（上岸青岛市市北区实验初级中学）：
《别总是“东张西望”，做好自己也很关键》
公认好的方法不一定适合自己，公认差的也许正是适合自己的好方法。
我备考时别人都推荐每天十小时学习法，强调把时间都利用起来，别人都说好，可我用的时候最多只能坚持七个小时，还是筋疲力尽那种。
后来几乎要放弃备考时，我做了最后一次的反省，都是每天十小时是正确方法，可七个小时学习就是错的吗？
我每天这么累，每天在极度疲惫中记忆，不正是填鸭记忆吗？我这样能记住多少呢？
所以我开始“屏蔽”哪些外界建议，我开始认识到“别人的话、别人的建议”不一定对，有人喜欢喝热水，有人却喜欢温凉水，连喝水这么小的事都存在差异，备考为何就要一模一样呢？
所以我开始走自己“特色”的路子，我就睡到八点，我就每天只学六~八个小时，别人推荐的我不再一昧接受，一段日子下来，成绩反倒上去了，每天更是精神满满，我感觉直到考前我都是斗志昂扬的状态。
所以适合自己的才是对的，你不要去看XXX又学了八个小时，而自己五个小时就不行了，就按自己的路子走，哪怕有了问题也能及时调整，何必事事顾别人呢？
这是我一点浅薄的经验希望也能对你有用。
