美食周刊

文摘   2024-10-07 15:38   江苏  


美食周刊

蠡口实验小学第七周食谱



科学定制每日食谱

为孩子搭配健康营养膳食

保障孩子健康成长




星期二食谱


大荤

鸡米花


小荤

肉糜粉皮


蔬菜

香菇青菜



海鲜豆腐汤


主食

白米饭


其它

酸奶





星期三食谱


大荤

糖醋排骨


小荤

白菜肉丝


蔬菜

红烧冬瓜


番茄蛋汤


主食

白米饭+粗粮





星期四食谱


大荤

红烧鸡根


小荤

莴笋炒肉丝


蔬菜

绿豆芽



菌菇汤


主食

白米饭


其它

水果




星期五食谱


大荤

牛肉粒


小荤

肉糜萝卜


蔬菜

蚝油生菜



粉丝汤


主食

白米饭





星期六食谱


大荤

鱼香肉丝


小荤

番茄炒蛋


蔬菜

甘蓝


冬瓜扁尖肉丝汤


主食

白米饭


其它

酸奶










编辑:龙阳

  一审一校:龙阳

    二审二校:龚国平

    三审三校:陈首飞







苏州市相城区蠡口实验小学
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