美食周刊

文摘   2024-10-26 17:44   江苏  


美食周刊

蠡口实验小学第九周食谱



科学定制每日食谱

为孩子搭配健康营养膳食

保障孩子健康成长




星期一食谱


大荤

盐酥鸡


小荤

花菜肉丝


蔬菜

肉汁萝卜



菌菇汤


主食

白米饭


其它

酸奶





星期二食谱


大荤

糖醋排骨


小荤

番茄炒蛋


蔬菜

甘蓝


冬瓜扁尖肉丝汤


主食

白米饭





星期三食谱


大荤

炖蛋


小荤

西芹炒肉丝


蔬菜

娃娃菜



牛肉粉丝汤


主食

白米饭


其它

水果




星期四食谱


大荤

基围虾


小荤

肉糜豆腐


蔬菜

香菇菜芯



番茄蛋汤


主食

白米饭+红薯





星期五食谱


大荤

牛肉粒


小荤

白菜肉丝


蔬菜

绿豆芽


萝卜油豆腐汤


主食

白米饭


其它

酸奶










编辑:龙阳

  一审一校:龙阳

    二审二校:龚国平

    三审三校:陈首飞







苏州市相城区蠡口实验小学
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