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一语点醒了梦中人。
看过很多的书，听过很多的故事，心中总会觉得，折磨我的，总是周围的人、事、物，我想逃却怎么也逃不掉。
那个家，那个小乡村，藏着各种心机和算盘，每家每户都可能成为大家闲言碎语的谈资，稍有不注意，你就会成为那个被用来顶替的人。
记得小时候，有人来家里做客，但房子有些乱，母亲总说，“小孩子在家，房子就是要乱些的”。
可我明明什么都没有做啊，却把这个责任推到我的身上，虽不理解，但我也不反抗，毕竟越说，越可能被认为是狡辩。
长大后，偶尔也还是会被拿来顶包袱，内心中仍有些不舒服，总觉得，明明不是自己做的事情，为什么就要因为自己年龄小，而被当作是借口。
直到后来读到三毛的这句话，“折磨你的从来不是任何人的情绪，而是你心存幻想的期待”。
是啊，心存幻想的期待，因为对身边人有所期待，期待从他们的嘴里得到对自己的一份认可、一份表扬，进而陷入了一些不必要的自我内耗中，“不肯放过自己”。
放下对他人心存幻想的期待
你无法完完全全改变其他人，无法让他们按照你的想法来走，无法做到让每个人都喜欢你，毕竟就连钱，也有人不爱，更何况是人呢？
所以，当你做事前，就对他人有所期待时，尤其是心存幻想的那种，结果注定的，会出现各种戏剧性，可能会让你很开心，也可能会让你很失望，而且多半是后者。
心存幻想，本身就是一种碰概率的事情，当你幻想别人能按照你的计划走时，就是一场豪赌，结果有输有赢也正常了。
而把自己全部的希望，都放在别人身上，结果的输赢更是直接了当的，不受你所控制的。
相反的，放下对他人不真切的幻想，用在对自己的期待上，才是真正你自己可以掌握的。
要期待，也请期待自己的成长
你有没有期待过自己的事情呢？
如果有的话，我相信你对于自己期待的，应该是十拿九稳的状态，因为期待伴随着时间的推移，是会发生变化的。
小时候，期待着长大，希望对自己喜欢的东西，拥有选择的权力，可以随时的吃麦当劳，吃各种冰淇淋、火锅；
长大后却发现，之前的那些个期待，已经成真，后面的期待也早就不是什么吃东西了，而是想出去玩，想赚很多钱，想实现自己的成长规划。
在有这样的期待下，你会做计划，写进度，定期复盘，进而一步步实现自己的期待。
还会感叹，有期待真好，一辈子不会一直浑浑噩噩的，而是有目标、有方向的前进，实现了一个又一个期待，自信心显著提升，也越来越敢于攀登更高的山了。
期待，请期待自己的成长，这种把未来的命运攥在自己手中的状态，才是最让人心安的，你也不会因为事情的结果惶惶不安。
因为你知道，有因必有果，前面自己种下的因，后面的果子多半也是在意料之内的。
写在最后
学会放过自己吧，不把期待放到别人的身上，而是放在自己的身上，别人最终能过成什么样子，由他们自己去谱写。
即便是你去干预了，别人可能还会指责，说你的不对，或者是后面结果一般时，又来怪罪你，说“都是因为相信你，我才这么做的，这结果太让人失望了”，对方把一切的责任都推到了你的身上。
放过别人，也放过自己。
不要有太多心存幻想的期待，因为这种虚无缥缈的期待，多半是没什么好结果的，不仅如此，还可能经常性得扰乱你的心神，让人过得很不安生。
总的来说，放下一些个执着，用心做好自己该做的事情，为自己而活，少些幻想，多些脚踏实地的东西，这样的状态，才是最有利于你的。
所谓的精神内耗，不过是陷入自己的情绪中，进行自我折磨罢了，没了折磨，没了各种情绪，自然神情舒缓，整个人也就平和了，然后也就自己治愈了自个。
能治愈你的，只有你自己，哪怕世界万物都在治愈你，你自己不愿放过自己，也是没什么用的。
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