科普一分钟 | 想吃新鲜海鲜怎么挑

健康   2024-11-07 18:15   海南  


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想吃新鲜海鲜怎么挑,怎么储存呢?如果不是生活在沿海地区,这些方式对现代人来说并不方便,我们只能去市场或超市采购。那这些技巧您一定用得上:



一、优选活海鲜。需要注意的是,在活海鲜中还需要注意观察它们的行动和反应速度。无论是鱼虾蟹还是贝类,行动速度较快、对外界刺激反应敏捷的,往往鲜活度更高。


二、看肉质。肉质紧致有弹性,触手不黏腻,说明蛋白质未被分解,海鲜的新鲜程度更高。



三、掂重量。海鲜死后,蛋白质等营养物质被分解,会使海鲜的重量下降。因此,优选同等大小海鲜中那些更“压手”的,往往更新鲜。



四、尽量不要买多,现买现吃最好。万一买回家的海鲜一次吃不完,也可以分装成小份,放入冰箱冷冻室储存。










来源:科普海南

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