吃红薯能减肥?哪种红薯零食最胖人?

美食   2024-01-31 20:51   江苏  

“烤红薯!烤红薯!”每次在街上听到这样的叫喊,就知道冬天已至。烤红薯以其浓郁的香气和软糯的口感,广受喜爱。这道秋冬宝藏美食不仅可以烤制,还能做成多种多样的红薯零食。但有些人担心吃了会长胖、会升高血糖,真的是这样吗?哪些红薯零食最胖人?一图了解!



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