在人生成长道路上,若是遭遇困境,痛苦、迷茫、烦闷……可能都会萦绕着你,是抱怨命运的波折,在焦虑中打转,还是调整心绪,专注自身,踏实前行?
今天的《夜读》跟大家分享五种心态。保持一个好心态,能将艰难险阻化作行稳致远的助力。
《庄子·山木》篇有一个有趣的故事:
有人正在船上渡河,突然发现前方有一只船向他驶来。尽管他多次呼喊提醒,但前方的船似乎没有任何回应。看到船只撞来,这个人勃然大怒,开始愤怒地斥责船上的人。然而,当他发现那只驶来的船竟然是空的时,突然间的怒火,消失得无影无踪。
这个故事生动地展现了生气与否往往取决于对方是否有意。如果对方是有意为之,我们便会感到愤怒;而如果发现对方并非有意,这种愤怒情绪就会迅速消散。
这一现象的本质其实是心态问题。
正如故事所反映的,我们的情绪并不完全由事件本身决定,而更多地取决于我们对事件的看法和心态。
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所谓的空杯,不是完全否定过去的自己,而是用全新的眼光去观察这个世界,用全新的体验去打开自己,也用全新的经历去创造想要的人生。
一个人就像一杯水,装太满不仅会溢出来,也再难装入新东西。
无论在任何时刻,人都要学会将自己“清零”。将自己的成见清零,将自己的“固有认知”清零。
2.挖井心态
一个人拿着铁锹,四处挖井求水。他挖了很多地方,付出了很多努力,但最后都以失败告终。在这里遇到了困难,看不到希望,就换一个地方继续挖。结果最后,地上留下了很多洞,却始终见不到水的踪影。其实,只要他再坚持一下,就能挖到一条地下水流了。
其实人的付出,就像在挖一口深井。
有时也许挖了九十九次,看似毫无收获,但也许再坚持多挖几次,就可能有泉水汨汨流出。
想要做成任何一件事,首先要全心全意地付出。
等我们积攒到足够的努力时,埋头挖井的每一下,都为未来成功的时刻埋下了伏笔。
3.破茧心态
蚕在结茧一两周后,便会开始尝试破茧而出。奋力挣脱茧的束缚的蚕,熬过苦难,破茧成蝶。
蚕在茧中,如人处困境。
学习本身是打破原有认知的过程,这个过程如同破茧,是一个历经痛苦磨难的过程。若是在这个过程中,放弃了努力和争取,将永远不能体会到“破茧成蝶”的绚烂。
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”熬不过破茧的苦,就迎不来破茧的甜。
只有抱着破茧心态,经住考验,奋力向前,生命才会升华,美好也会如期而至。
在成长的路上,成功几乎没有一次性的,不过是无数尝试后的总结。
就如想学游泳的人难免呛水,想要学滑板的人难免摔跤,想要学拳击的人难免挨打。只有在不断尝试中,才能逐渐找到对的方法和方向。
一个人失败无数次不可怕,可怕的是因为害怕失败不敢尝试。
出发之前永远是梦想,上路之后永远是挑战。
只有跨过了挑战自我的门槛,每一天的自己才会比前一天更强大,直面自己,勇往直前。
在生活中,我们难免会遇到一些难题。想要放弃时不妨想一想向日葵,无论生长在何种环境,始终保持向阳生长的勇气和力量。
其实,越感到坚持不了时,越是离成功最近的时刻。因为有时被困难难住的,恰恰是你畏惧它的心。
只要你调整好心态,哪怕路再远也有抵达的一天,哪怕山再高也有翻过去的一天。
成长的路上
总有烦恼让我们焦头烂额
也总有难事羁绊着我们的步伐
但没有完美的生活
只有更好的心态
五个改变心态的小习惯↓
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