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慢食三餐 | 世间温暖不过一日三餐 12.9-12.13

文摘 2024-12-08 20:11 内蒙古

自信 / 勇敢 / 探索 / 阳光

营养食谱

12.9—12.13

鄂托克前旗第三幼儿园

- 营养健康美味安全 -

心里有光，慢食三餐。

心有责任，绿色三餐。

心有使命，不负三餐。

星期一食谱

元气早餐

手撕饼、时蔬菜汤

能量间点

陈皮枸杞水、马卡龙

幸福午餐

黑米米饭、黄焖鸡、炒角瓜

美味午点

黄元帅苹果

营养晚餐

酱香炒饭、紫菜汤

星期二食谱

元气早餐

烫面油饼、拼三鲜

能量间点

山茶雪梨水、巴旦木

幸福午餐

红薯米饭、烩甘蓝

美味午点

麒麟西瓜

营养晚餐

火龙果小花卷、肉炒芹菜

星期三食谱

元气早餐

荞面圪坨、鹌鹑蛋

能量间点

陈皮枸杞水、山楂

幸福午餐

二米饭、猪排烩菜

美味午点

砂糖桔

营养晚餐

蔬菜面、胡萝卜丝

星期四食谱

元气早餐

鸡蛋泡泡、八宝粥、炝拌黄瓜

能量间点

山茶雪梨水、腰果

幸福午餐

米饭、过油肉土豆片、炒双花

美味午点

香蕉

营养晚餐

牛肉包子、小米粥

星期五食谱

元气早餐

混糖饼、蒙古奶茶

能量间点

陈皮枸杞水、威化饼

幸福午餐

芝麻米饭、肉炒双菇、素炒油麦菜

美味午点

草莓

营养晚餐

肥牛火锅、玉米发糕

生活是一种教育，食物是一种生活，不负时光，“食”刻相伴，吃饱饱，没烦恼。

— END —

供稿|综合办德力克

初审|徐倩

二审|郭嘉嘉

终审|徐生梅

鄂托克前旗第三幼儿园

分享幼儿快乐，关注幼儿健康，陪伴幼儿成长……

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