抓住春天长高季
运动锻炼来助力
营养搭配有讲究
身心健康个子长
第六周幼儿食谱
3月25日（星期一）
早 餐：
维记鲜奶
海苔肉松面包
蒸板栗
水 果：
哈密瓜
青提
中 餐：
麦仁米饭
蜜汁鸡中翅
芹菜香干炒肉
清炒菠菜
玉米胡萝卜排骨汤
午 点：
紫薯燕麦粥
瑞士卷（过敏餐：青菜肉沫粥）
3月26日（星期二）
早 餐：
生菜肉沫汤米粉
鹌鹑蛋
蒸贝贝南瓜
水 果：
苹果
香蕉
中 餐：
紫米饭
莲藕玉米蒸肉饼
木耳腐竹炒肉片
清炒小白菜
海带黄豆猪蹄汤
午 点：
维记鲜奶
小烧麦
3月27日（星期三）
早 餐：
维记鲜奶
猪肉时蔬花卷
水煮毛豆
水 果：
皇冠梨
沃柑
中 餐：
香米饭
清蒸金鲳鱼
彩虹瘦肉丁
豆皮炒上海青
红枣淮山鸡汤
午 点：
口蘑滑肉汤面
蒸玉米棒
鱼过敏：烤翅
3月28日（星期四）
早 餐：
香菇瑶柱鸭肉粥
卤鸡蛋
芝士烤红薯
水 果：
苹果
蓝莓
中 餐：
金银米饭
蒜香排骨
西红柿炒蛋
蒜蓉油麦菜
白萝卜牛尾汤
午 点：
维记鲜奶
田园披萨
过敏餐：小米粥
3月29日（星期五）
早 餐：
维记鲜奶
肉沫粉丝包
芝士夹心海苔
水 果：
江西脐橙
无籽红提
中 餐：
五彩米饭
蒜蓉西兰花
无花果苹果筒骨汤
午 点：
银耳莲子羹
葡式蛋挞
撰文编辑｜保健室
食谱照片｜网络
审核｜涂美霞
