第十周幼儿食谱
4月22日(星期一)
早 餐:
维记鲜奶
法式蒜香面包
椒盐土豆
水 果:
耙耙柑
哈密瓜
中 餐:
香米饭
卤鸡腿
上汤肉沫丝瓜
蚝油嫩菜心
虫草花老鸭汤
午 点:
红豆黑米银耳粥
鹌鹑蛋
4月23日(星期二)
早 餐:
西红柿牛肉汤面
水煮鸡蛋
蒸贝贝南瓜
水 果:
苹果
香蕉
中 餐:
二米饭
糖醋里脊
西芹散花炒肉
蒜香油麦菜
桂圆淮山龙骨汤
午 点:
维记鲜奶
提子戚风蛋糕(鸡蛋过敏:红豆糯米粥)
4月24日(星期三)
早 餐:
维记鲜奶
马蹄鲜肉包
蒸玉米棒
水 果:
哈密瓜
青提
中 餐:
黑芝麻米饭
腐竹烧牛展
五彩豆腐
蒜香菠菜
裙带菜黄豆陈皮排骨汤
午 点:
青菜滑肉汤米粉
五香毛豆
4月25日(星期四)
早 餐:
蔬菜山药肉沫粥
黑芝麻馒头
腰果
水 果:
香蕉
无籽红提
中 餐:
紫米饭
荷香糯米蒸排骨
西红柿炒蛋
云耳烩小白菜
莲藕花生猪骨汤
午 点:
维记鲜奶
红豆饼
4月26日(星期五)
早 餐:
维记鲜奶
肉沫花卷
芝士烤红薯
水 果:
蓝莓
火龙果
中 餐:
番茄肉酱意面
清炒西兰花
红枣乌鸡汤
午 点:
绿豆沙
凤梨培根披萨
撰文编辑|保健室
食谱照片|网络
审核|涂美霞