文/半夏冬青
喜乐的心乃是良药
情绪不稳定、失眠、心烦、焦虑，这种心理感受，或许大部分人都正在经历着。
现代社会，人们心理压力过大，偶尔出现这些心理反应也是很正常的，通常是因为肝气不舒。
这时，很多人就想到服用逍遥丸，逍遥丸疏肝解郁很有代表性。
不过，若只是单纯的肝气郁结，同时睡眠问题比较突出，有一个中成药更有针对性，那就是解郁安神颗粒。
这个药的名字非常直白，最突出的作用就是安神定志。
很多人的睡眠，和自身情绪与性格是有很大关系的。
一生气就容易入睡困难，常常是翻来覆去睡不着，不自觉的就想了很多事，一件接一件的。
而情志问题，多就出现肝上。
女性月经不调而见情绪异常，和更年期女性情绪异常的失眠，亦可用此药。
组方很大，我们来稍微分类下：
柴胡，郁金，栀子主要是解郁的，当归养血活血以养肝。
浮小麦，甘草，大枣是甘麦大枣汤，主要用于躁症（心烦，悲伤欲哭，睡眠不安等）。
炒酸枣仁、龙齿、远志、百合、石菖蒲合用有滋润补虚宁心安神的作用。宁心安神不需要多解释，这个大家都懂。
疏肝解郁是本方的核心，宁心安神滋润补虚为其辅。
这里又用半夏、胆南星化痰散痰结，因为肝郁气滞体内易生痰湿。
五脏是一个整体，唯有五脏和谐平衡人的状态才能正常。
肝气不舒易导致食欲不振、脾被湿气所困，因此配伍白术 、茯苓。
白术利湿健脾，茯苓利水排湿健脾而又宁心安神。
诸药合用，共奏疏肝解郁、安神定志之效。
对一般的轻症、失眠早醒，可以试试这个大而全的药。
不过一定得是情志不舒，肝郁气滞造成的，才适合用这个药。
安神类的药物不建议长期服用，如果服用一个疗程还没有丝毫改善，那么说明不对证，建议停药寻求医师指导。
扩展阅读
文章仅供学习参考，文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试。
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