文/半夏冬青
喜乐的心乃是良药
肝想要好，其实跟我们打扫房间是一样的。
既要清理掉垃圾（清湿热），又得开窗透气（舒展肝气），还得添些摆设（养血活血）。
很多日积月累造成的肝损伤，肝炎、肝硬化、脂肪肝都可以用一个中成药，叫做强肝胶囊。
这个药的组成很多，这意味着其针对的病机也不少，能从多角度清除致病病机。一起来看一下。
强肝胶囊：茵陈、板蓝根、泽泻、当归、白芍、郁金、丹参、黄芪、党参、山楂、六神曲、地黄、黄精、山药、秦艽、甘草。
首先，湿热伤肝，可令肝气郁滞。故用茵陈、板蓝根、秦艽等药物，用来清除肝胆湿热之邪。
其次，用郁金、丹参等药物，既能活血又能行气，行气解郁。
最后，黄芪、党参、甘草益气健脾，让脾胃功能恢复。正气足，肝排邪就不会太吃力。
养肝，简单来说就是顺应肝的特性。
《黄帝内经》认为，肝为将军之官，主要功能是主疏泄，主藏血。
主疏泄，是指肝气有舒展、升发的生理特性，关系着全身气机的调节，所以我们不能让肝气不通达。
主藏血，指肝脏具有储藏血液、调节血量、防止出血的生理功能，所以要破瘀、补血。
强肝胶囊好就好在，既有祛邪的一面，也有扶正的一面。
因工作压力、生活不规律等原因导致肝损伤，脂肪肝，时常感到疲倦乏力、两肋胀痛、口干口苦、胸闷腹胀、嗳气频频的，可以考虑用一用这个中成药。
老话说，“病从气上来”，在肝脏病的上面，影响尤为明显。
若能时常保持愉快的心情，肝脏疏泄功能则能正常运行，肝病自然远离。
尽量在十点半以前入睡，避免熬夜，给肝脏一个充足的休息时间。早睡早起，肝脏才能更健康。
文章仅供学习参考，文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试。
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