文/半夏冬青
喜乐的心乃是良药
碰到一些头痛，大多只会买去痛片、布洛芬这类止痛药，但这类药往往只能缓解暂时的疼痛，药效过后，头痛就又开始了。
还是建议大家服用一些对应的中成药。
有一种常见的头痛，是肝阳上亢导致的。往往在情绪激动、生气或焦虑时会加重。
肝阳上亢，说的形象点就是，肝里面有个小火苗。
肝属木，这块木头一旦着起火来，就会生成一股风，叫做肝风，它是一股升发的能量。
肝火和肝风往上窜，人会感觉到头重脚轻，还会产生头晕、头痛、耳鸣、高血压这类问题。
往四肢窜，还会出现手麻脚麻的症状。
应对这个问题，有一个中成药可以关注一下，天麻头风灵胶囊。
组成：天麻、钩藤、当归、川芎、地黄、玄参、杜仲、槲寄生、牛膝、野菊花。
要说中医所谓的“风”，既有外风，也就是外界的风对人体的伤寒；也有内风，也就是人体内部的肝风。天麻对这两种风都有效。
所以古人称它为“定风草”，为治风之神药，并且还能通经络，止痛，所以还常用于治中风手足不遂，筋骨疼痛等。
钩藤经常跟天麻出双入对，所以有个名方叫天麻钩藤饮。钩藤味甘，性凉，功效为清热平肝，息风定惊。
现代药理实验还证明，钩藤有降压作用。
身体需要气血来滋润，这里用了当归补血，川芎活血。
加入牛膝、杜仲、槲寄生，补肝益肾，通过肾水的滋养教化，让木气柔和，同时还强筋健骨。
玄参滋养肾阴的功效与地黄相近，故两药常配合同用，祛风药容易伤阴分，把滋阴的药加进来，就可以弥补这个弊端了。
肝火、肝风产生的热气，最后用野菊花下去，直接清热。
肝阳上亢，主要还是由于肝阴亏虚、肝血亏虚了，阴不制阳。
这么看下来，天麻头风灵胶囊的作用就一目了然了：滋阴潜阳、祛风强筋骨。
在治顽固性头痛的同时，还能治手麻脚麻。
中医治病的灵魂在于辨证，如果你也是肝阳上亢，恰好也有上面这些症状，可以试试这个药。
在情绪上，别给自己太多的心理压力，保持心情舒畅。
熬夜、操劳，思虑过重，时间长了都容易阻碍我们的肝气畅通，影响正常的疏泄。
日常饮食也要有节制，肥甘厚味、辛辣刺激少吃，不抽烟，不喝酒。
文章仅供学习参考，文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试。
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