《无效的医疗》是德国医生尤格·布来克所著。

这本书给我们上了关于医疗领域触目惊心的一课，我们绝对有必要了解更多的医学病理知识，来应对医生带给我们的不真实信息。 

原卫生部副部长黄洁夫同志说：美国，40%的医疗是无效的；在我国，这种现象也已经非常突出。

在患者漫长的治疗过程中，我们很难区别，疾病的治愈究竟是成堆的药品和外科手术的作用，还是身体自我康复的结果。 

全世界25000种医学刊物，每年发表200万篇医学论文，但其中70%研究结果都不公之于众——因为这些论文反映的是现代医疗的负面和弊端，是医疗界的「雷区」，一旦公布对医疗机构非常不利。

比如：10多年前，有一种「心脏激光手术」，是在跳动的心脏上烧灼出20—30个小洞，让血管得以再生来改善心肌供氧。

这项手术的创立者是瑞士克劳茨林心脏外科医学中心首席医生迪克·马斯，这项手术在欧洲曾经疯狂的盛行，后来经英国专家反复论证，此项手术并没有比仅仅服药的患者有更高的生存率，但手术费用却非常之高。 

对此，《无效的医疗》中谈到：

「心脏支架手术」的状况就更令人担忧了，德国莱比锡医院的外科专家做了一个很有说服力的实验：

他们将100位冠状动脉狭窄达到75%的患者分成两组，一组手术，另一组不手术每天锻炼身体，一年后，手术组的康复率70%，而没有做手术组的康复率却达到88%。

像这样的实验结果和数据，医疗机构是极不情愿公布于众的，因为心脏手术带来的高额收入是医院和外科医生都无法抵御的「诱惑」，从医的职业道德在强大的利润面前摇摇欲坠。 

中国曾有个35岁男性病例，一天他心脏稍感不适，来医院就医，医生们发觉此患者有较强经济实力，于是在治疗过程当中居然给他心脏植入17个支架，使他终于无力支撑如此「优厚的治疗」而撒手人寰。

「椎间盘切除术」已被证实有四成是失败的，甚至术后病情恶化的达到了12%，英国在一次外科医生研讨会上，研究人员对220位整形外科医生进行了一项调查，结果220位医生没有一位愿意因腰痛而接受手术治疗的。 

即便像腰间盘突出这样的「顽症」其实也都可以凭自身慢慢恢复，英国的柯拉马医生强调：

几乎所有年长者体内都会有若干肿瘤，且只有极少数才具危险；而使事情复杂化的正是这种肿瘤特性。哈佛医学院的朱达·福克曼和拉格哈·卡卢里指出：

「大部分人都有些许肿瘤而不自知。」

癌症在检查中，只要组织切片的间距足够紧密，恐怕每个腺体都能筛检出肿瘤，即使不是100%的机率也差不多。

因为，每个细胞都有原癌基因，要是有一个原癌基因被激活就可能产生癌细胞。

早期发现固然给一些人带来康复，但若干多余诊疗也为人带来不必要的恐慌和损害，这种措施的利弊得失目前在医学界还是众说纷纭。

一份研究记录了1975年-2005年美国甲状腺癌、黑色素瘤、肾癌、前列腺癌、乳腺癌的患病情况，30年间，这5种癌症的患病人群都差不多增加了3倍，但死亡率几乎不变。

复旦大学上海医学院杨秉辉教授说：

「癌症筛查能使癌症病人获得较好的预后，这个假设是动人的，但走到今天，能不能早期及时获得确诊和治疗，即使能，所进行的筛查、诊治带来的风险、花费和获益如何进行评价，都是需要我们考虑的。」

中国科学技术协会主席韩启德曾说，根据目前掌握的癌症知识，「早发现、早诊治有利于癌症病人」并不违反逻辑，也更容易被大家接受，甚至已成为一种集体意识。

从医生的角度看，漏诊要承担巨大责任，而过度诊断则减少了风险。这成为大家都愿意垂青「双早」的理由。但是「我认为，首先不应该提倡健康人群的普遍性癌症筛查，应该在高危人群中做。」要重视早期筛检技术的负面效应。

更要命的是还有心理负担这个难题。

一些癌症会潜伏10年甚至20年，而早期筛查出来的人带着「癌症」的帽子，将背负难以预知的心理阴影，这也可能诱发机体病灶发展、变化。

对早期发现的「癌种」，不能采取「宁可错杀一百，也不放过一人」的轻率举措。

癌症并不像医生说的那么可怕，即便晚期的癌症都有很多保持稳定不发的，只要不去轻易「打搅」癌肿与免疫系统的「平衡对峙」状态。 

我们自身的免疫系统其实非常坚韧「顽强」，有研究资料显示正常人每天体内都会有500—800个癌细胞产生，但全部都会被人体效应B细胞产生的抗体处决。

这是与医学哲学更密切的话题，我们都要承认，衰老是癌症最重要的原因，衰老不可避免，因此癌症不可能消灭，随着老龄化进程，癌症病人增加是符合自然规律的。我们要坦然面对衰老、癌症与死亡。

若干病症其实倾向于自发消退，所以实际上是靠人体自然恢复的。感冒时，找好医生是7天康复，遇到不好的医生则需要拖延了。

实际上医学的作用更倾向于安慰效应的发生，因为它唤起人体的自愈力：

人一旦开始感到需要帮助，可能就启动了自身的康复能力，以及类似药物引起的生化反应。

过去我们把自己的身体交给医生，但今天真正的名医肯定说不要把健康交给我，健康不是我的事情，是你自己的事情。

身体自动康复的能力是最神奇的，如果身体没有自动康复的能力，任何医生，即使华佗再世也没有力量治愈疾病。华佗、孙思邈、扁鹊都是利用了身体的自动康复能力来治病的。

现在我们只是通过各种方法去唤醒这种能力而已。具体来说，通过万物的力量，通过内在的力量来唤醒身体的自愈能力。

比如，你晚上睡觉有没有对心脏发布命令，说，我准备睡觉了，你别停止啊，你停了明天我就起不来了。你不命令心脏，它依然分分秒秒在跳动，即使你睡觉的时候它也在跳动。

再比如，我的手在流血，它会一直流吗？流到一定程度，伤口自然会凝结。这些是药物在帮忙吗？不是，这就是身体自动康复的能力。

为什么韩启德教授说，药物只起8%的作用，那92%是谁在起作用？

是我们内在的力量。

生命，只有影响到灵魂，影响到潜意识了，才能起作用，才能真正的改变。

世界上有平价治疗方案吗？

患者在看病过程中，真正的“实话”医生往往不见得与患者透露，但他自己心里非常清楚每个患者的“最佳治疗”办法。

只是这个“最佳治疗”若失去利润，医生就会将其弃之一旁，然后生动地对患者和家属讲解他的“权威方案”。 曾有位医生讲了这样一件事：

《无效的医疗》中妇科医生贾格尔指出：“医生很高兴能提供某些东西，患者也很乐意获得某些东西，而整个医疗产业也“不言自明”且乐在其中。” 

人年纪大了后难免会看很多病，难免要去医院，健康是我们自己的权利，更是我们自己责任。我们要为自己的健康负责，医生只是我们的助手。

以色列医生罢工数星期死亡率明显降低

2000年，以色列曾发生了一件非常蹊跷的事件。当年春天，以色列全国大部分医院医生举行罢工，持续数星期之久，医院中的数十万项检查停罢，数万台手术延期或取消。除了急诊、透析、癌症病房、妇产科、儿科之外，其余全部停诊。

在对以色列最大的殡葬业的调查显示，这次罢工的结果是：几乎全国各地的死亡率都明显降低了！《英国医学周刊》认为，以色列的这次全国性医生罢工“对健康或许是有益的”。

 餐叉胜于手术刀

康奈尔大学的营养科学家，坎贝尔博士在60年代末关注生产"高质量"动物蛋白质，把它带给那些第三世界的贫穷和营养不良的地区。他在菲律宾时做了改变人生的发现：该国较富有的儿童摄取相对大量动物性食品更可能得肝癌。

埃塞斯廷医生是一位顶级手术医生和世界著名的克里夫兰诊所乳腺癌专责小组主任，他发现许多他日常治疗的疾病在世界上极少摄取动物性食品的地区是几乎无人知晓的。

这些发现启发了他们去做几项突破性的研究，其中一项是在中国做的，并且仍然是有史以来最全面有关健康的调查，他们的调查导引他们做出一个触目惊心的结论：通过采纳一个纯天然植物性饮食，像心脏病、二型糖尿病、和甚至几种癌症的退化性疾病几乎总是可以预防的并且在很多情况下是可以逆转的。

「食物作为药物」这种想法接受了考验。自始至终摄影机跟随着那些带有慢性病的“真实病人”，医生们以纯天然植物性饮食为主要方法来治疗他们的疾病。导演跟踪了好几个病人。其中，对上面6个病人做了比较详细的记录。在接受全植物食疗之前，他们是肉食者，而且和小孩子一样，都超喜欢加工食物~~只要是好吃的，就来者不拒。他们都被不同程度的病痛困扰，像高血压、糖尿病、心脏病、乳腺癌等等...

接受素食治疗后的较长一段时间，他们的身体状况都好转了很多。

《救命饮食》英文书名为《The China Study》 该书在大陆的书名是《中国健康调查报告》。历时40余年，震撼全球66亿人的健康大发现。中国卫生部科技进步一等奖，坎贝尔博士在中国24个省69个县，上万人的问卷和实验分析，集结康乃尔大学、牛津大学和中国预防医学科学院二十年智慧的结晶，人类历史上中英美三国顶尖科学家精诚合作的硕果。

1、动物蛋白(包括牛奶蛋白)能显着增加癌症，心脏病，糖尿病，多发性硬化病，肾结石，骨质疏松症，高血压，白内障和老年痴呆症等疾病的患病几率。动物性食物对人体是有害的。即使只摄取少量动物性食物，也有负面效果。世人认为最营养的食物——肉蛋奶，却是史上最强悍的健康杀手！

2、即使是少量的动物性食品，都可能会提高罹患癌症、心脏病等疾病的风险。摄取最多牛乳和乳制品的国家人口，不但骨折率最高，骨骼也最差。肾结石复发的病患，其实只要不吃动物性蛋白质，就能不药而愈。

3、酪蛋白(在牛奶蛋白质中占87%)，可促进任何阶段的癌细胞生长，而来自小麦和大豆等植物蛋白质，吃得再多也不会致癌。所有的动物性蛋白，是食物里致癌性最高的物质，动物性食品会促进肿瘤发生，只要吃素，就可以阻断癌症生长，植物性食品则可减少肿瘤发生。

4、没有任何手术或化学药物能和饮食(低脂植物性饮食)一样，对心脏病的疗效这么令人印象深刻。素食能预防各类疾病，在疾病后期阶段(诊断后)同样能终止或扭转病情。

5、所有这些疾病都可以通过调整膳食——吃素——来进行控制和治疗。

6、全植物蔬食（全素，不含任何动物成分）是最健康的饮食。你绝对可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夹起了什么。如果你想真正掌握自己的健康，请多吃素食，少吃肉直至不吃肉！那么，在你以后的生命的每一天里，你的身体都会感谢你。

我们衷心祝福大家过上健康幸福的生活，多思考、多参考！