吃饭就爱做点汤菜类的，试试番茄白菜海鲜卷，主打的就是一个清爽方便还能偷懒。爽口的小菜捞汁杏鲍菇，做法简单，很适合冬天吃多了油水后做来清口解腻。再来个宵夜王者烤羊肉串，在家也吃得心满意足！
法棍芝士挞
大家平时吃法棍如果觉得太硬可以试试我这个做法，法棍芝士挞，二次烤过之后又脆又香，加上芝士的浓郁奶香，比单吃法棍要好吃很多。当成早餐也是很不错的选择，消耗法棍的办法，你快试试看。每100克的热量是286大卡。
番茄白菜海鲜卷
白菜作为常见的素菜，水煮之后却是自带“鲜”气，跟番茄汁的搭配也很妙，酸香中还能嚼得出白菜淡淡的清甜，特别美味啦。这道白菜卷强烈推荐！每100克的热量是135大卡。
焦溜冬瓜片就是用焦溜肉段的做法来做素菜，先给冬瓜片过油炸出一层焦脆外皮，再回锅调味炒一番，还吃的到一点肉肉的口感，特别下饭。想把素菜吃出花样的话一定不要错过它，绝对惊喜。每100克的热量是167大卡。这道菜也算个凉拌菜，都知道这凉拌菜要好吃，关键就在这料汁上。我以前做过好多凉拌菜，料汁的调配也是万变不离其宗的。这个捞汁杏鲍菇算是不一样了，料汁的调配我偷偷加了好多料，香味十足，搭配万能。每100克的热量是127大卡。烤羊肉串
羊肉串是宵夜必不可少的美食。我特别爱那种肥瘦相间的，两口瘦配一口肥，烤到滋滋冒油，带着点焦焦的边儿，一口下去要多香有多香！每100克的热量是207大卡。
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