心灵，是生命的灯塔；
健康，是成长的基石。
在校园这片充满希望与活力的天地里，
心理健康犹如温暖的阳光，
照亮每一位黄小学子前行的道路。
随着经济的发展、社会的进步，青少年心理健康越来越被大家重视。在中小学生中开展心理健康教育，不仅能有效缓解学生课业负担、人际交往、考试焦虑等方面的心理压力，也是学生健康成长的需要，更是推进素质教育的必然要求。帮助学生积极调整心理状态，健康成长也是每一位家长和学校关注的重点。本期想和大家分享的是小学高年级心理健康教育内容。
悦纳自己
自我意识是心理健康教育的重要内容。对于小学高年级学生而言，在他们对自我有了初步了解和认识的基础上，这一阶段的主要任务是帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己。悦纳自己就是对自己保持一种接纳的态度，把自己看成是有价值的，值得尊重的人，喜欢自己。
学会学习
小学高年级的主要任务是着力培养学生的学习兴趣和学习能力，端正学习动机，调整学习心态，正确对待成绩，体验学习成功的乐趣。
青春前期教育
小学高年级学生正处于青春前期。青春前期的教育不止传授生理解剖及性卫生保健知识，它还是人格教育的重要组成部分，因此，青春前期教育应使学生能够正确的对待自身变化，建立和维护良好的异性同伴关系，珍惜友谊。
情绪调适
小学高年级情绪调适的主要内容是正确面对厌学等负面情绪，学会恰当的、正确地体验情绪和表达情绪。
学习和生活适应
小学高年级生活和社会适应的主要内容是学生的学习和生活适应，其中包括积极促进学生的亲社会行为，逐步认识自己与社会、国家与世界的关系；培养学生分析问题和解决问题的能力，为初中阶段的学习生活做好准备。
家校合作，齐心协力，加强学生的心理健康教育，引导孩子们播种好习惯，收获好性格，享受好人生！让我们携手为孩子的心理成长保驾护航，让他们在健康、快乐的环境中茁壮成长。
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