随着生活水平的提高
人们对美的追求也越来越高
面对肌肤粗糙
油脂分泌旺盛
肤色暗淡及细纹渐增等常见问题
如何通过“焕肤”
实现肌肤的“焕然新生”呢
“焕肤”贴士——
祛除角质、加速代谢，肌肤更细腻
去角质可以去除死皮细胞和油垢，促进皮肤自然的代谢，让肌肤更细腻。常见的去角质方式有物理、化学两种【1】。
01
物理去角质【2】
物理去角质是通过摩擦，在皮肤表面搓揉，去掉多余的死皮细胞，给角质层“抛光”。
常见的有面刷、磨砂膏或者其它工具，多种固体微粒在去角质产品中都可以充当磨砂颗粒；此外医疗的“激光磨皮”也是用特殊波长的激光“烧”除多余角质。
02
化学去角质【2】
化学去角质是利用酸性成分、化学溶剂等，帮助去除死皮细胞并改善皮肤质感【3】。常见的酸类是 AHA （果酸）和 BHA（水杨酸）。
AHA 是果酸，大多提取自水果，果酸分子较小、多数为水溶性，因此能渗透至皮肤较深层，在去除角质的同时能刺激皮肤新生。
BHA 是水杨酸，来源于甜桦、冬青叶和柳树树皮。它能去除老废细胞，改善黑头粉刺和痘痘问题，同时还具有抑制细菌的作用，是祛痘的明星成分之一。
在使用酸性成分去角质时，一定要留意它的浓度：【4】
➢ 产品含有浓度在20%以上的果酸，30%的水杨酸——属于医疗“刷酸”行为，须在专业医生指导下进行，以解决皮肤科临床上遇到的一些皮肤问题，比如痤疮、瘢痕、黄褐斑等。
➢ 产品含有浓度小于10%以下的果酸——可用于日常护肤“涂酸”，这样较低浓度的果酸性质温和，兼具了功效与使用肤感。
“焕肤”贴士——
溶解油脂、疏通毛孔，肌肤更“通透”
上面提到的BHA （水杨酸），同样具有清洁和缩小毛孔的作用。
因为水杨酸是脂溶性的，分子相对较大，它可以顺着分泌油脂的皮脂腺渗入毛孔深层，改善毛孔阻塞的情况，进而可阻断粉刺、闭口黑头的形成，清洁和缩小毛孔。【2】
“焕肤”贴士——
均匀肤色、缓解暗沉，肌肤更“透亮”
拥有透亮发光的肌肤是很多人的梦想。然而人体皮肤的颜色受遗传和外界环境因素的影响，与黑色素的合成和分布情况关系最为密切。
除了做好日常防晒工作外，还可以使用具有提亮淡斑功效的护肤品，主要的成分有以下几种：【5】
➢ 水杨酸、阿魏酸、水解酵母蛋白、烟酰胺等成分可以抑制黑色素转运系统，减少黑色素的合成和沉积，具有非常好的亮肤效果；
➢ 胜肽、维生素C、维生素E、多酚类化合物等成分具有抗氧化功效，可以抑制自由基的产生，减少氧化反应对皮肤的伤害，提亮肤色；
➢ 熊果苷、甘草酸二钾、阿魏酸等成分可以阻断黑色素的转移和沉积，减少色斑的形成；
➢ 二氧化钛、氧化锌等防晒成分能够阻挡紫外线的侵害，预防色斑的形成。
“焕肤”贴士——
减少细纹、告别松垮，肌肤更紧致
细纹的产生、皮肤的衰老源于内部和外部因素的共同作用。内源性衰老包括自由基、慢性炎症和胶原损伤等，外界因素包括长期暴露紫外线和环境污染等。[6]
抗老的成分有很多，在护肤领域常见的是胜肽、玻色因、重组胶原蛋白和A醇等。
➢ 胜肽能够参与胶原蛋白的代谢，改善肌肤松弛，修护断裂老化的弹力纤维网，恢复皮肤弹性；[7]
➢ 玻色因通过刺激粘多糖的生成，提高细胞外基质间的水分含量，促进肌肤胶原蛋白再生，让肌肤重新焕发年轻光泽；[8]
➢ 重组胶原蛋白通过直补胶原蛋白的方式进行抗老，效果温和，更适合敏感肌；[9]
➢ A醇（视黄醇）有助于促进真皮层胶原蛋白的生成，使肌肤更加紧实有弹性。不过，A醇可能会导致肌肤不耐受，出现脱皮和刺痛等反应【6】。因此，许多消费者正在寻找既能发挥相似效果又更为温和的替代成分。接下来，我们将介绍两款备受关注的天然视黄醇替代成分：
➢ 补骨脂酚，这是一种从天然植物中提取的成分，它能够温和而有效地减少细纹和皱纹，并具备出色的抗氧化和抗炎作用；【6】
➢ 三叶鬼针草的分子结构与视黄醇相似，能够调节基因表达和蛋白质合成，从而促进表皮新陈代谢，帮助延缓肌肤老化。【10】
根据个人肤质和护肤目标，科学挑选合适的护肤成分与方法，精准护理，助力肌肤实现“焕然新生”。追求细腻、清澈、明亮、紧致的天然美肌，拥抱自然之美，展现全新的自我光芒！
参考文献
