最近，很多人都踏上了回家的列车。
但还有些女孩选择了原地过年。
因为对她们来说，长大后注定是没有家的。
有的女孩，直到25岁都没有属于自己的房间，父母告诉她：“你毕竟会是外人”；
有的女孩，上大学后被迫腾出自己的房间，让给年幼的弟弟，回家只能睡客房；
有的女孩，在大城市租房打拼，省吃俭用为家里买新房，回家却没有属于自己的房间。
同样是父母身上掉下的“一块肉”，
为什么有的女孩，是一个家的主人，家是为她们遮风挡雨的地方；
而有的女孩，却是一个家的“外人”，家成为了容不下她们的地方呢？
今天就来聊聊，为什么说“有的女孩长大注定没有家”？
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这之后，应该再加一句“特别是有弟弟的”。
“姐姐”从小就被训斥：“你是女孩，你要懂事，要让着弟弟！”
“姐姐”从小就被教育：“你是女孩，学习好不如以后嫁得好。”
年过26岁的胜男，从刚扯上结婚证的堂姐手中接过棒，正式成为一名农村“大龄剩女”。
去年，胜男回湖南老家过年，这本是一大家子齐聚一堂的大好日子。
但还未开席，胜男的“终身大事”，就已成为一道重头菜，供饭桌前所有人津津乐道。
“你也快成老姑娘了，赶紧钓个‘金龟婿’，给你买个房子，你就有自己的家了。”
听完这一席话，胜男有些摸不着头脑。
她疑惑地环顾四周，看了看一脸讪笑的父母，这里难道不是自己的房子吗？
难道不是自己的家吗？
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她回想起刚搬入新家时，小自己10岁的弟弟随意选自己的房间，而自己只能选弟弟挑剩下的；
弟弟满月没多久，父母便开始考虑为他买房。
准备将来的“老婆本儿”，而自己只能节省早餐钱，给自己买课外书。
她才明白那番匪夷所思的话背后隐藏着深意：
父母和弟弟，才是这个家的主人，自己只是寄居的客人；
父母不会花一分钱为自己买房子，想要有房子，自己就得嫁人。
在父母眼中，无论胜男多么孝顺，始终是一个要嫁到别人家的“外人”。
我也终于理解，为什么胜男总觉得自己没有归属感，为什么总在醉酒后哭诉自己没有家。
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什么叫“家”？
美国诗人弗罗斯特给出的答案是：
“一个当你想回去，而别人不能拒你于门外的地方。”
心理学家科胡特认为：
家是一个人的“心理氧气”，事关我们的生死存亡。
在心理学中，精神动力理论认为，家连接着孩子的情绪感受，是最重要的“安全基地”。
在很多人的心里，有家人的地方就是“自家”，是永远的港湾，是任由自己肆意撒野的安全堡垒。
但在胜男这里，她就是这个家的过客，永远是被忽视、被放弃、先牺牲的那一个。
都说“血浓于水”，但作为一个家的女儿， 终将成为“泼出去的水”——
在很多人眼中，父母给予孩子的爱，一定是神圣的、无条件的。
事实上，“无条件关爱”的理想化父母，是一种脆弱的浪漫幻想。
父母的爱，其实是无条件关爱和有条件要求的配比结合，多少带点功利主义。
这就是为什么“有的女孩长大后注定没有家”：
因为有些爱是父母利弊权衡的结果，她们是不被父母偏爱的孩子。
她们缺的不是家，而是父母的爱。
她们不仅长大后没有家，她们从小就没有“家”。
胜男始终记得那个炎热的夏天夜晚。
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那时她与父母还住在两房一厅的老房子里。
因为弟弟吵着要有自己的房间，胜男只能听从父母的安排，搬到满杂物的储物间睡觉。
胜男半夜惊醒，发现整个家空空荡荡没有人，安静到能清晰地听见自己的呼吸，而大门是敞开的。
这让年幼的胜男倍感恐惧，她只能裹着厚实的棉被，以寻求一丝安全感。
不知过了多久，村里有人敲锣说地震了，胜男跑到村里的空地。
她远远地看见，父母正抱着弟弟和邻居谈笑风生。
原来父母早就抱着弟弟跑出家门避难，唯独把自己落在了家中。
当父母的目光扫向自己时，他们沉默了——
那一刻，她感觉自己被整个家抛弃了，是一个没人要的“孤儿”。
这件事成为胜男挥之不去的童年阴影。
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不被偏爱的女孩，都有着破碎的内心世界。
她们的安全感在长期的情感忽视中分崩离析，常年被贬低的生活让她们无法摆脱自我憎恨……
即使胜男已经足够优秀，她的脑海中总会响起一个自我批判的声音：
“不管你怎么努力，你都不够好，比不上男孩。”
受困于这样的声音，胜男被迫竖起浑身的刺，用厚重的盔甲武装自己——
总是显得很强势、表现得很冷漠、执着于证明自我价值。
这个内在声音也投射在了胜男的亲密关系中。
她习惯性冷暴力，故意和其他男生暧昧，以考验对方的诚意。
前男友曾留给胜男一句话：“你的心硬邦邦，我怎么捂都捂不热。”
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这其实是一种非常脆弱的自我保护——
由于长期在痛苦的煎熬中，胜男害怕受到伤害；
所以在感到痛苦前，她把这份痛苦先转嫁给对方，以保护内在的自卑不被发现。
实际上，她的内心极度渴望被人看见、被人在乎、被人接纳。
不被爱的伤痕是永恒的刺青，不被偏爱的女孩终其一生都在寻找归属感，适应如何与这个世界相处。
从我们出生起，父母是我们在世界上唯一的依靠，家庭是我们的港湾。
承认父母并没有那么爱自己，承认自己是一个家的“外人”，无异于抽走了我们生命中的终极支撑。
如果你想朝积极的方向努力，被人看见、被人在乎、被人接纳……
你必须摆脱这颗顽固而致命的绊脚石：
承认自己不被爱，并且学会更爱自己。
如何才能爱自己多一点？以下有3个小建议供参考：
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1、学会自我宽恕，接纳并不完美的自己
自我宽恕的关键所在，就是学会正视、承认并接纳自己的不完美，放下其他人对你的期望。
你可以试着：
写下原谅自己的过程。记录你的真实感受，这是一种自我解放的方式，可以帮助你抵抗生活中的消极情绪。
肯定你的自我价值。定期提醒自己，你是有价值的美好之人，每当消极的想法出现时，学会对自己说：“我宽恕自己”或者“我不会让愤怒吞噬自己”。
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2、 练习自我感恩，将“自我否定”转化为“自我肯定”
学会感恩目前、此刻、当下的自己，感恩你目前所有用的一切。
自我感恩能够将原有的“自我否定”，由内而外地转化为“自我肯定”。
试着每天写下至少3件关于“感激自己”的小事。
例如，感恩自己拥有可爱的酒窝，感恩自己今天穿了漂亮的裙子，感恩自己今天学会了做一道菜。
可以选择在起床时或睡觉前记录：
起床后记录，能帮助你开始新的一天；
睡觉前记录，则能将一整天的情绪卸载，提升睡眠品质。
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3、采取实际行动，向自己证明“你爱自己”
这就像谈恋爱一样。
你的伴侣总在口头上说“我爱你”，但如果他没有采取实际行动，那么你可能不会相信他的诚意。
所以，如果你要爱自己，就必须向自己证明“你爱你自己”。
比如，你可以下班后买一束可爱的小花送给自己；
买一些可以实现目标的课程或者工具送给自己；
或者为自己挺身而出，去抵抗那些冒犯自己的人。
任何表现出自爱的小举动，都可以帮助你“看见”你爱你自己。
写在最后
在此，借用席慕容的一首诗，献给“没有家的女儿们”：
在这人世间，
有些路是非要单独一个人去面对，
单独一个人去跋涉的，
路再长再远，夜再黑再暗，
也得独自默默地走下去。
亲爱的女孩们，我们自己，才是真正的避风港。
并不是有房子，才有家，也并不是家人在的地方，才是家。
而是有爱的地方，才是真正的家。
愿每一个曾在孤独中彷徨的女孩，都能找寻到真正的家。
