首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

真正厉害的父母，从不在小事上消耗孩子

职场 2024-11-18 20:00 山东

这是粥左罗的第 5320 期分享

作者 l 秋秋编辑 l 娜娜

来源 l 深度育儿（ID：baomabaobao）

分享 l 粥左罗（ID：fangdushe520）

粥左罗·30天爆文营＋编辑营专场

干货分享+超值福利+专属优惠

立即预约，别错过🙆‍♀

01

小事上的指导

是我藏不住的傲慢

一直觉得自己是个很尊重孩子的大人，也不怎么批评孩子，直到看到自家的监控内容。

有一次，儿子正在练习炒菜。

我确实也没批评也没大吼大叫，但是我和儿子的对话是：

“这个不对，得切小一点，要不不容易熟。”

“这样不对，要先炒鸡蛋，再炒西红柿。”

“怕什么怕。”

“等等，你这么做不行，得低一点，否则油会溅出来。”

……

摄像头离厨房不近，所以我看不到儿子当时的表情，但回看这段录像，是能体会到窒息感的。

我指手画脚，给出了孩子完全不需要的指导，也给了孩子不小的压力。

没有一个脏字，却好像在说最伤人的话：

你是错的，我是对的。

这事儿只能这么做，你得听我的。

这事儿只有我知道怎么做，你什么都做不好。

这么傲慢的一段话，没经我口，却入了孩子的心，我真该死啊！

02

消耗孩子的

一直都是这些不起眼的小事

像这种“指导”，几乎遍布孩子生活的方方面面。

“别穿这个，今天冷，你看我穿多厚。”

“书包背好了，怎么歪歪扭扭的。”

“别碰这个，危险！”

“哎呀，玩点什么不好非玩这个。”

“拿好水杯，别忘了喝水。”

“你看你看，这又错了。”

……

大人的精力放在指导孩子的一举一动上，且常常伴随着制止和指责。

好像没有我们的“好心提醒”，孩子的“天会塌下来”，实则处处被盯着才是孩子身上的无法承受之重。

每天被这样的小事消耗心力，孩子根本无从成长。

做什么都是错，整个人长期浸泡在悲观、压抑的情绪里，多强大的内心也会崩塌。

一个筋疲力尽的人，做事拖延、注意力不集中、遇到事就放弃、有挑战就退缩，无法焕发该有的生命力。

难怪现在的孩子都蔫蔫的！

其实，只要不是原则性的问题，就没必要在小事上过多消耗孩子。

03

父母对孩子最有利的支持

就是不在生活琐碎上消耗自己

01 无关紧要的事——不责备

现在的孩子总是生活在大人的眼皮子底下的。

孩子们两点一线的生活，在学校被约束不能跑跳，放学后也没有东游西逛、漫无目的跑来跑去的自由。

得到的关注太多太集中，一点点小事都会被反复提及“饭吃少了、字写乱了、衣服皱了、鞋子乱放……”

看过一位网友分享的在北医六院（精神科比较出名）挂号大厅待半天的所见所闻

“你怎么不会插卡”（孩子正在插卡，机器显示读取成功）

“把钱拿出来”（正在拿）

“收据你折它干嘛”

“把衣服帽子扶正”

“都说了别……”

“你为什么不……”

他们的孩子每做一个动作，注意是毫不夸张的每一个，就会迎来一句“指导”。

每一个动作都会被说，而且所有的事情都是无所谓、不分对错的小事。

大人挑的每一个错，甚至根本涉及不到对错的事情，也会反复唠叨很久，使得孩子的大脑和身体都得不到放松，一直绷着弦儿。

英国心理学家特丽·阿普特曾经这样形容过被责备的孩子：

“那原本充满了歌声与欢笑的身体，突然之间就变得畏缩、紧张、一蹶不振，原本神采奕奕、热情激动的脸上覆盖了阴霾。

闪闪发亮的眼神黯淡了，恍惚地看着家长的脸，等待暴风骤雨慢慢归于沉寂。”

孩子的成长过程，确实少不了父母的批评和指导，但是在无关紧要的事情上，父母要有不追求完美的勇气，让孩子有自我生长的空间。

02 孩子自己能做的事——不控制

读到过这样一段话：

十年后，你一定不会记得你的孩子最后有没有乖乖把那两只虾吃完。

但你的孩子一定会记得你是怎样在饭桌上怒吼着把她拖出门外，让她在深秋夜晚一片漆黑的楼道里边边哭边瑟瑟发抖了三个小时。

一定会记得。

可以想象这是一个什么故事：

爸妈想让女儿吃虾，可能觉得营养高，可能觉得女儿吃东西太少，可女儿就是不吃。

于是爸妈生气了，怒吼着把小女孩拖出去，关在门外三个小时。

“我不要你觉得，我要我觉得”，用经验之谈（虾营养高）将自己的恐惧（你缺营养怎么办、你肚子饿怎么办）、强势（孩子不得不听）投射到孩子身上，代替孩子思考（孩子不想吃），最终又恼羞成怒（怒吼着）、惩罚孩子的不配合（拖出去关到门外）。

说到底，仅仅是因为“两只虾”这种小事。

吃不吃、吃什么、吃多少这种孩子明显能自己判断的事情，却不能自己做决定，最后还要以“我这是为你好”的名义给孩子扣上“叛逆”“不听话”的帽子。

美国著名心理医师苏珊·福沃德博士的《原生家庭》中有这样一段话：

“如果一位母亲控制自己蹒跚学步的孩子，不让他走到大街上，我们不能说她是操控型家长，只能说她很谨慎。

这种操控十分适时，也十分适度，完全是为了满足孩子对保护和指导的需求。

如果这位母亲十年之后还在这样做，适度的控制就成了过度的控制，因为那时孩子早就可以独立过马路了。”

同样的一件事，放在孩子不同的成长阶段，得到的评价是不同的。

身为父母，一辈子都在揣摩一个“度”。

在孩子年幼时不遗余力给予满满的爱，在孩子长大慢慢构建自我的过程中，又要不断“后退”，守好各自的边界，才能让孩子成长为大写独立的“人”。

苏联教育家苏霍姆林斯基曾说过：

“在儿童的成长过程中，父母最应该做的就是放手，让他们尝试想尝试的事情，给孩子创造一个自由发展的环境，只有这样，孩子才能成长得更好。”

孩子的成长，需要父母的放手和信任。

让孩子能自主去经历，在挫折和欣喜中成长，才是真正负责任的爱。

03 父母能做的事—于内耗的漩涡中拯救自己

你一定有这样的经历：

一个月总有一段时间提不起精神，工作压力、生活琐碎、育儿焦虑等等，都会使得人莫名的烦躁，情绪大起大落，一下接一下地叹气，一有时间就瘫在沙发上啥也不想干，连眼皮都不愿抬。

心累啊！

也会有那样一段时间，工作效率高不说，家庭琐事安排得井井有条，对孩子和老公也能更加“宽容”。

闲不住，根本闲不住，坐沙发上也能用脚丫子点地奏乐。

真是看什么都顺眼，做什么都顺利。

美国著名心理学家大卫•霍金斯博士经过30多年的研究，得出一个能量层级定论：每个人都是行走的能量体，活在各自不同的能量层级里。

能量低的人，精神萎靡，啥也没干也会累得啥也不想干；

能量高的人，精神抖擞，一股牛劲能把整个宇宙干翻！还能感染身边的人一起积极向上。

在一个家庭中，孩子容易无意识在各个方面对父母表达忠诚。

如果父母不开心，孩子也不会让自己开心；

如果父母能量低，孩子也会陷在低气压里，否则就会有深深的负罪感。

所以，父母对孩子最有力的支持，就是把自己的生活过得有滋有味，不在生活琐事上消耗自己。

主要是，活到现在还看不明白吗？

人生就是一件事接着一件事接着一件事的。

兵来将挡，水来土掩，已经很耗费心力，哪有空沉浸其中、无法自拔呢！

远离消耗，心宽天地宽。

作者简介：深度育儿(ID:baomabaobao)，每天中午一点半，为您分享有深度，有态度的育儿知识。

✅【粥左罗线下大会演讲·视频来啦！】本视频包含《粥左罗50分钟演讲：爱是一切原动力》+刘可乐演唱《如愿》+顶峰会合唱《朋友》🙆‍♂️ 粥左罗创业 7 年，最满意的一次线下，值得看完～

也希望朋友们看完能帮忙点赞、分享，感激不尽😘(◍•ᴗ•◍)
点击查看文字版👉命里缺爱的人，很难事业成功、很难幸福快乐，爱是一切原动力｜粥左罗50分钟走心演讲

最后4小时！
今晚（11月18日）24点涨价！
如何近距离跟粥老师学10年？
加入10年·顶峰会
这是跟粥老师多学习、
长期学习、近距离学习
最划算、且最能学到位的方式
目前一年时间
已经2100位进星球体验
1700位成员付全款加入
同行共学整整10年！！
欢迎扫码了解

2200人已加入！
「粥左罗·10年沉淀写作课三合一」
一次讲透写作108节
如果你对「语音写作」「AI 赋能写作」
「粥左罗十年写作方法大全」感兴趣
扫码，了解详细介绍
直接入，如果不满意，三天无理由退款
买的放心、安心、绝不割韭菜！

最新·推荐阅读：

你好，我是粥左罗，从 9 月开始，我每个月 10 号都有个重磅月度分享，是每个月最重要的一场分享，每一场都值得一看，以下是 9 月 10 月 11 月的分享的文字稿：

9 月重磅分享👉粥左罗34岁生日复盘：我的10年逆袭之路（2万字，毫无保留）

10 月重磅分享👉30岁连续5年年入1000万，改变我命运的5个思维，缺了哪个都不行（值得读3遍）

11 月最新一场重磅分享👉粥左罗首次深度揭秘！持续年入千万背后：我每天的生活和工作，和这些安排背后的逻辑

END

看完记得关注@粥左罗
及时收看更多好文
↓↓↓

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU3MTc1MjE4OQ==&mid=2247789439&idx=5&sn=1b1facc2cfe8ec37cfe2eb2ffbce7338

新榜年度收藏价值公众号TOP10，90后北漂创业5年，白手起家持续逆袭，从月薪5K到资产千万，个人成长、新媒体专家，长期研究并实践“普通人如何在这个时代通过持续成长改变命运”，自媒体粉丝150万，做课程7年，学员15万。

最新文章

永远不要在微信上做这3件事

粥左罗：本就是废人，社会还一刻不停的要把我们塑造成更废的人，怎么办？

不管谁向你借钱，别急着问“借多少”，学会这1招，关键时用得到

一个人最稀缺的能力：会玩

在废品站，捡回一个知识女性的生平

转载须知 l 必看

人到中年，早睡，真的可以改命

废掉一个人最简单的方式：什么短看什么，什么刺激看什么

惊人的“饿鼠效应”点醒无数父母：“适度饥饿”才能养出优秀的孩子

如何让你的大脑喜欢上困难的事情

一个36岁男人的自述：我在婚姻10年里，是如何渐渐不爱老婆的……

超越雷军！豪捐 300 亿，从穷小子到中国芯片首富：偶然成功看运气，必然成功看格局

人性最大的弱点：习惯性反问

“同事不想让我的狗坐我的车”上热搜：人性最大的愚蠢，就是太把自己当回事

家道中落的家庭，都符合的一个规律

人一旦变强，气质就变了

牛逼的人，一刻都不敢轻视人生的痛苦

河南第一懒人，23岁懒死家中，我彻底明白李玫瑾那句忠告：教育最大的失败，就是让孩子从小过得“太顺”

中年夫妻最大的悲哀，不是吵架，不是没钱，而是这件事

发现一个残忍真相：容易焦虑的人，都有一个不太健康的习惯，不仅把日子过反了，还让自己越活越累

工作而已，千万别太“老实”

听完北大精神科医生的故事惊了，我决定换一个思路鸡娃

农村二胎全职宝妈：被生活逼到绝境时，我靠写作月入过万，实现逆风翻盘

真正厉害的人，是如何做到每天精力饱满的？

痛风，高尿酸危机，缠上年轻人

一个人开始变强的征兆：祛魅

孩子，我为什么不让你玩手机？这位妈妈的回答，值得所有家长收藏

真正厉害的人，都告别了“自杀式上进”

一个人内心强大到可怕的7种境界

《再见爱人4》麦琳再上热搜，她究竟做错了什么？

领导提拔你，从来不是看努力：给职场的你8点建议

38岁的同学聚会，饭桌上几乎没有女性了

领导根本不在意你干了多少活，只在意这3点

看完北京初三女孩的“顶级”人生，才明白普通人的教育到底差在哪

面试官问：“你前面一位是清华的，给我一个拒绝他，录用你的理由？”男子几句话，就让老板非他不可

比贫穷更可怕的，是这3个隐形的穷人思维，千万别沾上

社交中对人伤害最大的行为，它排第一，很多人都做过

40岁副业学写作，一年后月稿费48000元，我做对了什么？

看过衡水中学的厕所文化墙，就明白为啥现在的孩子抑郁症那么多

穷，是一种巨大的优势，要学会利用它

华为CFO孟晚舟最新演讲：真正的能人，不是能说，而是能做

恭喜 88人获奖·粥左罗新书《高手之路》摄影比赛

《我的二本学生》黄灯最新演讲！20年深入观察我发现：普通人出路少，缺的不是努力，而是……

越活越幸福的人，往往都有这1种特质，一般人想不到

当焦灼的中年女性去考证，人生彻底变了......

如何保持强大的心力？

焦虑困惑时，狠狠读一遍毛泽东、王阳明、曾国藩这50句话

2024年11月版本《贝壳查询表》+《使用规则》

粥左罗圈·贝壳查询总表（2024.11.15日更新版本）

粥左罗圈·贝壳新增表（2024.11.15日更新版本）

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉