只吃素不吃肉能降血脂？
并不是!高血脂需要合理调整饮食结构，但降血脂并非不吃肉,而是尽量不吃肥肉、动物内脏、油炸食品等。“只吃素不吃肉”容易引起营养物质缺乏,甚至导致贫血等营养不良症状;还可能引起机体内分泌系统和营养物质代谢紊乱，反而会导致血脂增高。
有降血脂需求的人群请谨遵医嘱，根据实际情况和医生的指导调整自己的饮食结构，合理膳食。
-END-
撰稿 丨食品安全协调科
编辑丨孔祥轶
审核丨黄 勇
只吃素不吃肉能降血脂？
并不是!高血脂需要合理调整饮食结构，但降血脂并非不吃肉,而是尽量不吃肥肉、动物内脏、油炸食品等。“只吃素不吃肉”容易引起营养物质缺乏,甚至导致贫血等营养不良症状;还可能引起机体内分泌系统和营养物质代谢紊乱，反而会导致血脂增高。
有降血脂需求的人群请谨遵医嘱，根据实际情况和医生的指导调整自己的饮食结构，合理膳食。
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撰稿 丨食品安全协调科
编辑丨孔祥轶
审核丨黄 勇
