hi 我是白菜，一个白天搬砖晚上码字的打工仔，这是我挑战日更的第1天，期待和你一起变好！![]()
在这个节奏飞快的社会里，我们总是被各种各样的信息和娱乐方式包围着。你有没有注意到一个奇怪的事情：那些看起来很懒散的人，往往更容易被那种马上就能感到快乐的事情吸引，比如玩个不停的游戏或者连续看剧好几个小时；![]()
而那些能够自我控制的人，却更喜欢做那些能带来长期好处的事情，比如坚持跑步、读书。对他们来说，玩游戏、追剧这些事儿能立马让人开心，不用费多大劲儿就能心里美滋滋的。这种说来就来的快乐让他们一会儿就把生活中的烦恼和压力抛到脑后，好像进入了一个啥都不用愁的世界。但是呢，这种快乐通常都是一阵风，一停下来，他们立马又会觉得心里空落落的，没劲儿。![]()
他们懂的，真正的开心不是一下子就有的，而是心里觉得满足和一点点变得更好。因此，他们更愿意选择那些需要付出努力和时间的活动，如跑步、阅读等。![]()
虽然这些活动短期内可能不会让你感觉特别开心，但如果你能坚持下去，慢慢地你就会发现自己内心有了变化，感觉自己变得更好了。这种慢慢来的满足感会让你更加珍惜生活，也会让你更有劲儿去追求更高的目标。那么，为什么懒散的人，更容易被即时的快乐所吸引呢？这可能与他们的心理状态和生活态度有关。懒人通常管不住自己，也没啥明确目标，不知道自己想要啥，更不知道怎么为将来努力。所以他们容易被眼前的小快乐迷住，沉醉在一时的满足里，拔不出来。![]()
自律的人就不一样了，他们目标明确，计划周全，知道自己想要啥，也知道怎么去实现。他们更懂得珍惜时间和资源，还能在追求长远目标的同时找到乐趣。当然，我们并不是要一味地批判懒散的人，也不是要强迫每个人都去追求自律的生活。说到底，每个人都有自己的性格和生活方式，我们得互相尊重。不过，也得明白，太追求一时的快乐，可能会让我们忘了规划未来，追求长远的东西，结果就是生活可能会变得越来越糟。![]()
因此，我们应该学会，在追求即时的快乐和追求长远的目标之间找到平衡。感觉累和没劲儿的时候，咱们可以适当放松放松，找点乐子让自己开心一下。不过呢，也得时不时提醒自己，别让这些乐子变成咱们生活的全部。![]()
我们应该把更多的时间和精力投入到那些能够让我们成长和进步的事情上，如学习新技能、拓展人际关系、锻炼身体等。只有这样，我们才能在追求快乐的同时，也实现自己的价值和目标。![]()
最后，我想说的是，不管是懒散的人还是自律的人，我们都应该尊重彼此的选择和生活方式。但是，我们也应该经常反思自己，想想自己是不是太追求眼前的快乐，而忘记了长远的目标。只有这样，我们才能在追求快乐的同时，也实现自己的人生价值。
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