白露之后天气寒燥,一个中成药养阴润肺,远离咳嗽感冒
文摘
健康
2024-09-09 07:01
广东
白露是秋天的第三个节气,不知不觉中秋天已经过了一半。这几天有些朋友就会莫名的感到嗓子干痒,鼻腔干痒,皮肤也干燥起皮,排便也开始变得困难。可能大家习惯性的会认为,自己是上火了,所以就以为多喝水就可以,但其实效果并不理想,甚至过多的饮水,还会给脾胃造成负担。因为这种情况多半是秋燥袭肺,面对这种情况,最佳的办法就是养津润燥,那多喝水不行么?适量的喝水是完全没问题,但是过多的喝水或者单纯依靠喝水,效果是不好的,因为津阴≠水!今天就和大家分享一个养阴润燥的中成药,叫做养阴清肺丸,它是在千古名方养阴清肺汤的基础上发展而来。配方:生地、玄参、麦冬、白芍、牡丹皮、川贝母、薄荷、甘草玄参和麦冬既能润肺,还能滋补肾阴,肾主水,是体内津液代谢的重要脏腑,肾好了,体内的津液才会被守护的更牢固。白芍能够养阴柔肝,肝血足了,体内的津液也会更加充盈,皮肤头发也会变得更好。牡丹皮能够清热凉血,血凉下来,就不容易被燥邪消耗蒸发。川贝母能够润肺,止咳化痰的效果也很好,秋燥之后,容易痰,燥痰有个特点就是黏腻难咳,很难受,这时候来点川贝母效果会好些。薄荷是祛风的,燥邪最喜欢跟着秋分一起侵入体内,薄荷能够把风邪赶走,燥邪就会失去威胁。整体来说,秋天对人体最大的危害就是风燥,人体最主要的成分就是津液,秋燥能够悄无声音的把津液消耗掉,而肺为较脏,受到的影响最大。肺的津液被消耗,肺阴不足后,就容易生火,火又会加剧津液的蒸发,形成一个恶性循环。养阴清肺丸从名字就能看出来,养阴润肺的效果非常好,还能生津清热,特别适合燥证的朋友,燥证最大的感受就是干痒,比如嗓子、鼻子、皮肤、头发,嘴唇、皮肤还容易干裂起皮。