适当喝茶和咖啡,或有助于防癌!新研究提示,脱咖啡因咖啡同样有效

健康   科学   2025-01-05 17:31   北京  

▎药明康德内容团队编辑


咖啡和茶是日常生活中非常普遍的饮料,具有潜在抗氧化、抗癌和抗炎作用。头颈癌包括口腔癌、口咽癌、下咽癌和喉癌,是全球第七大常见的癌种。既往研究在咖啡和茶摄入量与头颈癌的关系,不同研究结果尚不一致。为了能更加明确咖啡和茶与头颈癌的关系,有必要开展更大规模的研究来佐证。

近日,Cancer发表一项研究结果表明,饮用咖啡和茶或有助于降低头颈癌的发生风险。

截图来源:Cancer


该研究使用了INHANCE研究的汇总数据。每项INHANCE研究均通过定向问卷调查的方式收集数据,包含饮食摄入量、酒精摄入量、人口学特征等。最终纳入9548例头颈癌患者和15783例对照参与者。相比于对照参与者,头颈癌患者受教育程度更低、体重指数(BMI)更低、每天吸烟更多、饮酒更多,而对照参与者每天吃水果和蔬菜更多,吸烟时间更短。

研究结果显示,饮用含咖啡因咖啡方面:
  • 每天饮用>4杯含咖啡因的咖啡与整体头颈癌、口腔癌和口咽癌风险降低相关,患癌风险分别降低17%(OR=0.83,95%CI:0.69~1.00)、30%(OR=0.70,95%CI:0.55~0.89)和22%(OR=0.78,95%CI:0.61~0.99);
  • 每天饮用3~4杯含咖啡因的咖啡与下咽癌发病率呈负相关,患病风险降低41%(OR=0.59,95%CI:0.39~0.91);


饮用脱咖啡因咖啡方面(通常咖啡因含量低于0.1%):

  • 对于饮用脱咖啡因咖啡,整体上与口腔癌发病率呈负相关,患病风险降低25%(OR=0.75,95%CI:0.64~0.87);

  • 每日饮用0~1杯脱咖啡因咖啡,口腔癌风险降低34%(OR=0.66,95%CI:0.54~0.81);


在喝茶方面:

  • 相比于不喝茶的人,喝茶的人罹患下咽癌的风险降低了29%(OR=0.71,95%CI:0.59~0.87);
  • 每日喝茶0~1杯与整体头颈癌(OR=0.91,95%CI:0.84~0.98)和下咽癌(OR=0.73,95%CI:0.59~0.91)风险呈负相关,患病风险分别降低9%和27%;
  • 每日喝茶>1杯,下咽癌风险降低了27%(OR=0.73,95%CI:0.53~1.00),但喉癌风险增加了38%(OR=1.38,95%CI:0.84~0.98)。

文章表示,每日喝茶>1杯喉癌风险增加,可能与胃食管反流病有关。茶叶中的茶碱可能降低了食管下括约肌压力,诱导胃酸反流和胃食管反流病的发生。因此,饮用较多的茶可能增加了胃食管反流病的发生,从而观察到了喉癌风险增加这一现象。

总之,本次研究结果显示,饮用咖啡和茶或有助于降低头颈癌的发生风险。文章表示,未来应扩大了解咖啡和茶在全球健康人群中的影响,以及不同咖啡和茶的类型和加工方式的影响,这或将帮助我们进一步了解饮用咖啡和茶与头颈癌之间的关联关系。

点击文末“阅读原文/Read more”,即可访问Cancer官网阅读完整论文。

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参考资料:
[1] Nguyen T, Koric A, Chang CE, et al. Coffee and tea consumption and the risk of head and neck cancer: An updated pooled analysis in the International Head and Neck Cancer Epidemiology Consortium. Cancer. 2024 Dec 23. doi: 10.1002/cncr.35620.  


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