在这个金秋送爽、丹桂飘香的重阳佳节，广州中医药大学茂名医院（茂名市中医院）治未病科体检中心卢文韬医生，受邀为市委宣传部的同仁们带来了一场别开生面的中医养生讲座。
在讲座中，卢文韬医生巧妙地融合了重阳节的传统习俗，深入浅出地讲解了中医养生的核心理念和实用方法。他着重强调了“治未病”的预防医学思想，指出通过科学调节饮食、作息以及适度运动等日常生活习惯，可以有效提升人体的免疫力和抵抗力，从而预防疾病的发生。此外，卢文韬医生还分享了一系列简便易行的中医养生小技巧，如穴位按摩、食疗养生等，让在场听众们深受启发，收获颇丰。
卢医生的讲座内容丰富、实用性强，不仅加深了听众们对中医养生的理解和认识，还激发了大家对传统文化的热爱之情与传承之志。听众们反响热烈，纷纷表示要将所学的中医养生知识融入日常生活实践，提升自己和家人的健康水平。
市委宣传部的同仁们对卢文韬医生的精彩分享表示了高度的肯定，并热切期望广州中医药大学茂名医院能够定期举办此类讲座，普及健康知识。同时，在重阳节这个尊老、敬老、爱老的传统节日里，他们衷心祝愿大家能够重视自己和家人的健康，携手共创健康、幸福的美好生活！
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供稿｜体检中心
编辑｜关蕾艳
初审｜朱秋怡
复审｜冯华绒
终审｜许桂锋
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