之所以有这样的变化，到底是什么原因呢？
俗话说：“境随心转，相由心生”。一个人的面相，就是其内心的呈现。一个尖酸刻薄的人，其面相往往面目狰狞，望而生畏；而一个从容儒雅的人，往往面相祥和亲切，让人倍感舒适。
一个人最好的面相，4个字，就是“相由心生”。具体，它体现在以下这几个方面。
01 爱惜自己
英国作家王尔德说过：“爱自己，才是终身浪漫的开始”。
前段时间看了《年过五十，我决定离家出走》这本书。女主人公苏敏，曾是一个为家庭辛苦付出、任劳任怨的女人。其丈夫却认为她所做的一切都是理所当然的，不仅生活花销实行“AA”，现实生活中也得不到丈夫的任何关心和尊重，甚至后来她发展到重度抑郁和自杀的地步。
获救后的苏敏开始觉醒，她决定要为自己活一把，好好爱自己。后来，她买了一部车，开启了自驾游。一路上结识了许多朋友，并把路上的所见所闻拍成了视频发到网上，传播正能量，收获了大量的粉丝，自己也活成了一个热情开朗又自信的人。
周国平说：“给人以生命欢乐的人，必是自己充满着生命欢乐的人。一个不爱自己的人，既不会是一个可爱的人，也不可能是真正爱别人”。
02 心态积极
一个面相越来越好的人，往往是个心态积极的人，是一个充满正能量的人。这类人凡事多往好处去想，碰到难事也总是想办法去解决。
《人生由我》的作者梅耶，就是这样一位心态积极、自信自强的女人。她经历了家暴、破产等困境，独自培养出3个亿万富豪子女。她以营养师为主业，T台为副业，近70岁还登上了《时代杂志》封面，成为了无数女性心中的励志偶像。
比如，面对衰老，我们大多数人都会感到恐惧。梅耶却这样说：“变老是一件好事。随着年龄的增长，我们将变得更加有智慧、更加自信——这真是一种让人惊喜的经历”。
03 内心平和
《礼记》中言：“有深爱者必有和气，有和气者必有愉色，有愉色者必有婉容”。
一个内心平和的人，往往是一个内核稳定的人。这种人只会专注自己，想办法改变自己，提升自己。她不会控制别人，也允许别人做自己，允许一切的发生。
一个内心平和的人，一般都是一个和气且爱笑之人。都说伸手不打笑脸人，爱笑的女人运气不会太差。笑容里展现的是她的和气与修养，还有为人处事宽容乐观的态度，
一个内心平和的人，也是一个拥有平常心的人。她不会过多纠结已经发生的事，只改变能改变的、接受不能改变的。心态平和的人，内心淡定、云淡风轻。这是一种超然的境界，也是一种人生的智慧。
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俗话说：“有心无相，相逐心生；有相无心，相随心灭。
养面先养心。一个人的面相，其实也是一种内在修为的表现。做一个爱惜自己、心态积极、内心平和的人，拥有最好的面相，福气也不请自来。
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