半数女性一生中会遭遇泌尿道感染,尽管它看起来不像大病,但不断产生的尿意和排尿时的灼热刺痛,总是让人坐卧难安。
1. 泌尿系感染又称尿路感染(UTI),尿路感染是由各种病原微生物侵犯尿路黏膜或组织,进而病原体在尿路中生长繁殖所引起的尿路急、慢性炎症。
2. 尿路感染按感染部位可分为上尿路感染(如肾盂肾炎和输尿管炎等)和下尿路感染(如膀胱炎和尿道炎等)。
尿路感染发作时,往往突然出现尿频、尿急、尿痛,连带着下腹部隐痛等情况,相信有不少人都经历过以下一项或多项症状:
1. 尿频,总有尿意,但是尿量并不多。
2. 尿痛,排尿时犹如烈火般焚烧或针刺样痛。
3. 小便呈粉红色,出现肉眼可见血尿、尿道出血。
4. 尿液变浑浊或有很大刺激性气味。
5. 出现畏寒、发热、腰痛、头痛、恶心、呕吐等症状。
由于尿道的特殊解剖结构,女性尿道括约肌作用较弱,而且女性尿道比男性的更为短且宽,细菌容易进入导致感染,尿路感染的可能性是男性的30倍。
生理期女性的抵抗力会下降,平时少量的细菌感染尿路可能不至于发病,但在生理期就容易发病。性行为可以通过生殖器、肛门等给细菌触碰到尿道的机会,还可能将前尿道的细菌推进后尿道和膀胱,增加感染风险。
怀孕期间,内分泌的变化会使输尿管舒张和蠕动减弱,体积日益增大的子宫会压迫到膀胱和输尿管,使尿液流动不畅,这种情况也利于细菌侵入和繁殖。
尿道感染途径为通过输尿管中尿液的湍流、尿液反流、细菌菌落在肠道和尿道口周围而扩散。且女性尿道口与阴道口、肛门距离很近,无论阴道还是肛门周围都有大量细菌,加上阴道分泌物的存在,使细菌容易繁殖。这就给细菌进入尿道提供了机会。而妇科本身的炎症就更容易波及“隔壁邻居”了。
随着雌激素水平的降低,尿道黏膜上皮变薄,角化细胞减少,阴道自我清洁和尿道自净能力也会减弱,易造成细菌滋生,引起尿路感染。而且尿路感染的发生率还会随着年龄的增长而上升。
不注重个人卫生、共用浴巾、经常食用辛辣食物;喝水少、憋尿,长期憋尿会让细菌在尿道滋生,没有尿液的冲洗,细菌逆行至膀胱造成急性炎症;长期久坐,久坐后会出现会阴部不透气,引起局部皮肤发热、出汗,处于潮湿闷热的状态,因此容易滋生细菌或被细菌感染,诱发细菌大量繁殖,最终可能导致尿路感染。
每天保证饮水量在2000ml以上,达到自然冲刷尿道的作用,出汗多时还要适量增加饮水量。
情绪不稳定容易导致内分泌紊乱,抵抗力下降。
避免过量进食油腻辛辣刺激的食物,多吃新鲜果蔬,因其富含维生素C和胡萝卜素,有利于炎症的消退和泌尿道上皮细胞的修复。
无论男女,都要勤换内衣,性生活前后要清洗生殖器等敏感部位。
久坐会使外阴局部长时间处于潮湿闷热环境下,细菌繁殖加快,适当运动可以避免潮湿,提高身体抵抗力。
不擅自用药,如果擅自用药,可能出现用药不规范,导致耐药菌出现,甚至迁延为慢性感染。
虽然女性尿路感染在诸多泌尿外科疾病中只算是个小问题,但若不及时处理,导致感染反复持久发作,很容易引起肾盂肾炎、肾脓肿、尿路结石,甚至肾功能损害等严重情况。因此女性尿路感染一定要早发现、早治疗,切勿耽误病情,不然小问题也会引起大麻烦,这需要引起女性足够的注意和重视!
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