上周美食播报
三幼
本周特色美食：板栗鸡
当鸡肉遇上板栗，两者的营养优势得以叠加，形成一道集蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质及膳食纤维于一体的美味菜肴。这样的搭配不仅能满足日常所需的能量与营养，还特别适合户外活动后恢复体力、增强体质或秋冬季节食用。
10月14日
早餐
番茄鸡蛋蝴蝶面
奶酪棒
营养加餐
香蕉
圣女果
午餐
芝麻米饭
红烧肉
蒸肉豆腐
素炒小瓜片
青菜胡萝卜汤
体弱儿加餐
山楂棒
午点
蒸红薯
酸奶
10月15日
早餐
豆沙包
热牛奶
营养加餐
苹果
橘子
午餐
香米饭
板栗鸡
青笋炒肉
韭菜腐皮
紫菜虾皮蛋汤
体弱儿加餐
奶酪棒
午点
银耳雪梨红枣粥
煮鸡蛋
10月16日
早餐
杂酱时蔬饵丝
山楂棒
营养加餐
橙子
火龙果
午餐
燕麦米饭
白萝卜炖牛肉
青椒玉米肉丁
蒸南瓜
菠菜汤
体弱儿加餐
乳酸菌饮
午点
花生仁蛋糕
热牛奶
10月17日
早餐
黄焖鸡时蔬卷粉
蒸红薯
营养加餐
哈密瓜
苹果
午餐
鲜肉时蔬水饺
蒸玉米
白菜汤
体弱儿加餐
乳酸菌饮
午点
黑芝麻小馒头
热牛奶
10月18日
早餐
拽米线
鹌鹑蛋
营养加餐
橘子
雪梨
午餐
香米饭
宣威小炒
冬瓜炖排骨
土豆茄子丝
体弱儿加餐
山楂棒
午点
提子面包
热牛奶
用心去体会，用爱去烹制......
食育——三幼人一直在路上......
微信公众号丨曲靖市第三幼儿园
编辑丨保健室
