平稳降糖很重要
规范注射需谨记
如何正确注射胰岛素
您真的做对了吗？
糖友们，胰岛素的正确注射方法，你真的了解吗？
有的糖友会说：“打胰岛素不就是肚皮捏起来，把药水打进去就行”。
其实不然，打胰岛素这短短几分钟可有着大学问。今天，我们就来聊聊如何科学正确的打胰岛素这件事。
什么是胰岛素
胰岛素是我们身体内唯一能直接降低血糖的一种激素，如果没有足够的胰岛素，或者胰岛素作用减弱导致血液里的血糖含量越来越高。
消除认知误区:“病入膏肓”才打胰岛素、打胰岛素会产生依赖....
胰岛素规范注射的部位
常用的注射部位有腹部、大腿外侧、上臂外侧和臀部外上侧，主要是这些部位下面有一层可吸收胰岛素的皮下脂肪组织而且没有较多的神经分布。
腹部：可选择脐周2.5cm以外，皮下脂肪较厚的部位。
手臂：应选择上臂外侧四分之一的部位。
大腿：应选择前面或外侧面进行注射，因为大腿血管和神经多分布于大腿内侧。
臀部：通常选髋骨上缘往下至少10CM处，臀部外上方。
不同注射部位的胰岛素吸收速率不同，腹部>手臂>大腿>臀部。
胰岛素规范注射的方法
第一步：排气(观察到针尖上至少有一滴注射液)，然后调节所需剂量，快速进针。
第二步：缓慢进行注射，注射后要停留10秒钟方可拔针。如捏起皮肤注射，注射完毕应先拔出针头，再松捏皮。
第三步：取下针头。注射笔用针头只能一次性使用，使用后单手回套针帽后取下针头。
注意！注意！注意！
每次注射胰岛素之前，一定要先洗干净双手哦！
胰岛素针头反复使用的危害
①注射疼痛：注射针头重复使用，会造成针尖钝化，切面受损，针头表面的润滑层磨损，增加疼痛。
②针头堵塞： 重复使用针头，药液残留，形成结晶，堵塞针头，还会引起胰岛素注射剂量不准确。
③注射部位感染：重复使用针头，空气中和针尖上的细菌可通过针管进入笔芯，既污染了药液，也增加了局部感染的风险。
④皮下脂肪增生：针头使用的次数越多，发生皮下脂肪增生的风险越高。
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编辑丨山丽曼
审核丨朱蓓
