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奶奶心声
“第一次升级成为奶奶，我没有焦虑，只有喜悦与自信，因为在这里，我学了很多育儿知识，助力我更好的带养孙子孙女！”
“儿媳妇逢人就夸我能干，内心乐呵着呢”
“时代在变，我们当奶奶、外婆的要与时俱进，多多学习，思想上、行动上跟上！”
儿媳、女儿怀孕了，对于他们夫妻小两口来说无疑是甜蜜的、幸福的，原本相爱的两个人更亲密，让一个家庭更完整，那种幸福感妙不可言。作为马上要升级为奶奶或外婆的长辈，除了喜悦，也有一点担心，自己能否完全胜任角色升级后的重任，如何在儿媳、女儿280天的孕期与之和谐相处、产后如何更好地共同带养好小生命。
一次偶然的机缘，我踏进了宁乡市妇幼保健院孕妇学校，深切感受到，学习是一把神奇的钥匙，让我一步一步地成为一名“四星级”奶奶。
孕妇学校也是奶奶课堂
— 探索星 —
在陪伴儿媳做产检的时候，我留意到在产科门诊候诊区域，有一间供孕妇及家属休息和阅读的书屋，我鼓励儿子陪着儿媳进去看书,接触更多的育儿知识。
书屋里的小护士热情地接待我们，“准爸爸准妈妈都可以来免费阅读，我们这里的书籍内容还蛮丰富的！”“你们这里的服务真贴心！”我对小护士说。“阿姨，我们除了有书屋，还有孕妇学校，您等下也可以一起去学习。”“好好好！”
就这样，不排斥新鲜事物、喜欢探索的我，陪着儿媳，开始我们婆媳与课堂的结缘。
— 学习星 —
每次陪儿媳来做产检，我都会早早地来到孕妇学校上课，因为来的次数多了，跟这里的老师都处成朋友一般。我和儿媳都会留意每月的课程表，理论课、实操课、运动课、孕妇沙龙等我们都尽量克服困难，提前做好安排后参加课堂。
通过孕产妇心理课程，我明白受体内激素变化的影响，孕产妇情绪会有起伏波动，作为家人，要在这个特殊生理时期，给予她足够的关心与爱，防止抑郁。通过学习科学坐月子课程，我和儿媳一致认可授课老师的观点，决定摈弃月子期间不能洗头发、刷牙这样的老观念，遵循科学的照护方法，在心理、营养、生活起居等方面尽量做到科学、周全。
— 手巧星 —
通过在孕妇学校累积学习，我们掌握了婴儿沐浴、新生儿护理、婴儿抚触等操作技能。也喜欢参加手工课程，一把精致的扇子、一顶可爱的胎帽都是我们劳动的成果，授课老师会在课堂上播放舒缓的音乐，告诉我们制作时更需注重内心的感受。我看到儿媳脸上始终流露出喜悦，我也很开心，原来，精神上的充盈是这么的珍贵。
— 大厨星 —
我自诩烧的菜可是“武林第一”，谁都比不过我。什么红烧肉、宫保鸡丁……这些家常菜对我来说只不过是小菜一碟，平时我们全家都吃得直打嗝，儿媳的体重也节节攀升。自从儿媳看了孕期营养门诊，听了孕妇学校孕期营养与体重管理的课程，我才知道孕产妇与儿童需要的是均衡、全面的营养，并不是吃得越多越好，需要遵循减油、增豆、加奶原则。通过参加科学育儿进万家活动，我掌握了幼儿添加辅食的顺序与原则，孕产妇与幼儿餐饮尽量做到色香味俱全。
爱是陪伴，爱是付出，爱是责任。无数个孕妇、婆婆、外婆通过这个平台，增加见识，学习技能，为迎接新生命的到来，大声说出：我们准备好啦！
供 稿：刘会明
编 辑：邓林立
初 审：邹隆迎
审 核：欧 岚
部分图片来源于网络，仅作公益健康教育
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