少图心语第162期 | 经历过输,才能更好地赢

教育   2024-11-15 16:30   福建  

经历过输,才能更好地赢

                           







园南小学 刘莹


在孩子的成长过程中,常常会经历各种类型的比赛。参与这些比赛的过程不仅能够培养孩子的竞争意识,锻炼孩子抗挫折的能力和战胜困难的勇气和信心,同时还能给父母带来丰富的启发和收获,是家长和孩子共同成长的好机会。

在孩子参与各种比赛的过程中,家长对待比赛结果的态度不仅会影响到孩子面对比赛的心态,也会对孩子的成长产生深远影响。



首先父母可以先问问自己:孩子输了一次比赛、一次考试,他的人生就完了吗?孩子习惯了每次都赢就一定是好事吗?万一哪天输了,会有怎样的结果呢?

只有父母自身能够坦然地接受孩子的输赢,才能让孩子放下“只能赢,不能输”的不合理信念,形成正确的输赢观。

那么家长该如何正确引导孩子面对比赛结果呢?


一、胜不骄

当孩子在比赛中取得优异成绩,获得胜利时:

1. 给予肯定与鼓励

真诚地表扬孩子在比赛中付出的努力、展现的技能以及取得的成果。让孩子知道他们的每一份付出都被家长看在眼里,例如可以说:“宝贝,你这段时间为了这次比赛那么努力地练习,现在取得这么好的成绩,真的太棒了,爸爸妈妈为你骄傲!”

2. 引导正确归因

帮助孩子明白胜利不仅仅是因为运气好或者天赋高,更多的是他们自身努力、认真准备以及在比赛中良好发挥的结果。比如和孩子一起回顾准备比赛的过程,指出他们在哪些方面做得好,是如何通过不断练习提升自己的等等,让孩子认识到努力的重要性。

3. 培养谦逊品质

提醒孩子在享受胜利喜悦的同时,要保持谦逊。告诉他们还有很多其他小伙伴也很优秀,这次比赛获胜只是一个阶段的成果,不能因此而骄傲自满,可以通过一些小故事或者身边的例子让孩子理解谦逊的意义。


二、败不馁

如果孩子在比赛中没有取得理想的成绩时:

1. 给予情感安慰

比赛失利后,孩子往往会感到失落、难过甚至沮丧,家长首先要做的就是给予他们足够的情感安慰。我们可以给孩子一个温暖的拥抱,轻声说:“宝贝,没关系的,比赛有输有赢很正常,你在爸爸妈妈心里永远是最棒的!” 让孩子感受到无论比赛结果如何,家长对他们的爱都不会改变。

2. 鼓励表达情绪

引导孩子说出自己内心的感受,让他们把因为失利而产生的负面情绪释放出来。这个时候我们要耐心倾听,不要打断孩子,等孩子倾诉完后,再给予回应和引导。

3. 帮助分析原因

和孩子一起冷静地分析比赛失利的原因,是准备不够充分、比赛时太紧张,还是在某些技能方面还有待提高等等。分析的时候要注意语气和方式,不要一味地指责孩子,而是要以一种帮助他们成长的角度去探讨,例如:“我们来看看这次比赛,是不是在准备的时候有些地方还可以做得更好呀,比如练习的时间可以再长一点,或者比赛的时候调整一下紧张的情绪呢?”

4. 强调努力价值

告诉孩子一次的失败并不代表什么,只要他们愿意继续努力,不断提升自己,下次就有可能取得更好的成绩。还可以用一些名人在经历多次失败后最终成功的例子激励孩子,让他们明白努力的过程比结果更重要。


三、看重参与过程

无论比赛结果如何,我们都应该注重参与的过程和收获:

1. 关注成长收获

和孩子一起回顾比赛的整个过程,让他们说说自己在这个过程中学到了什么,比如新的技能、如何应对压力、怎样和队友合作等等。还可以帮助孩子认识到即使没有拿到好名次,但是他们在参与比赛的过程中也获得了很多宝贵的经验和成长。

2. 培养兴趣爱好

通过参与比赛,观察孩子对比赛项目的兴趣程度。如果孩子在比赛过程中表现出浓厚的兴趣,家长可以进一步鼓励和支持他们继续深入学习这个项目,将其发展成长期的兴趣爱好,而不是只看重比赛结果是否出色。



家长正确对待各种比赛结果,引导孩子做到胜不骄、败不馁,并始终看重孩子参与比赛的过程,这样才能让孩子在比赛中真正受益,健康成长。我们要让孩子要知道,比起结果,面对输赢的态度和应对方式更重要,体验过失败,才更能够体会成功的喜;经历过输,才能更好地赢。



END


编辑|135编辑器

图片素材来源|花瓣网








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