你为什么加班到晚上9点还不回家？
你是不是对人过敏，对所有社交活动避之不及？
你一到大促就买买买，到底在买什么？
……
如果你也体会过“内卷”、“社恐”、“消费主义”
所带来的紧张与焦虑，
熊猫君强烈推荐你读这本
《成为更理性的人：用社会学看透现代社会》，
你的“精神内耗”都能够在社会学中找到解答。
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01
“内卷”背后是“社会”的力量
在学生时代，你是否修了很多门课，
参加了形形色色的项目，
为了在保研、找工作的竞争中取得尽可能多的机会。
好不容易找到了工作，
也只是从“人”变成“打工人”，
甚至演化成一种“新型社会生物”——“社畜”，
不断在“躺平”与“内卷”之间徘徊，
既苦不堪言，又无法脱离。
“内卷”这个词原初是讲农业，
在其他条件不变的情况下，
单纯往单位耕地面积上投入更多的劳动力，
当投入的劳动力增加到一定程度时，
产量的增加就会趋缓。
这就是“内卷”，也可以理解为“没有发展的增长”。
而如今，这个词已经变成大众形容自己生活、职业状态的流行语。
但你有没有想过，究竟为什么会“内卷”呢？
你加班到晚上9点还不回家，
是因为你的同事们有着加班到10点的心。
如果没有众多的“他者”作为参照系，就谈不上“内卷”。
“内卷”的本质是一个“社会”问题。
除了“内卷”外，
“网络键盘侠”的群体狂欢，
甚至连“双11”这类购物狂欢的“节日”，
都会衍生出从众的压力。
从“今天，你买了吗”开始，
“今天，你××了吗”成为当下常用的一种流行句式。
仔细想想，这个句式的出现，
不就说明了群体向个体施加了无形的影响吗？
02
“社恐”背后是网络社会的崛起
如果有一个海岛，备有足够的食品、水、书籍等，
唯一的条件是上岛不许带手机和电脑，岛上也没有互联网，
只要你要在岛上待满365天，就能获得200万。
你愿意去吗？
这类帖子的高赞回复一般都是：
社恐人士狂喜，哪里去领钱！
随着互联网技术的革新，
今天的我们拥有了前所未有的联系彼此的能力，
却也陷入了空前的“孤独”。
为什么我们在理应彼此紧密联结的现代社会中，
反而过上了“离群索居”的社恐生活呢？
要理解这个悖论，
我们首先要理解互联网所塑造的群体生活的逻辑本质。
互联网对于现代人而言，
绝不只是“技术”这么简单，
它重塑着我们的生活、思考、社交方式，
也在潜移默化间改变着群体的心灵状态。
网络社会在为我们接收资讯、表达观点提供便利的同时，
也非常意外地在“弱化”着我们的理性思考能力。
我们悬浮于网络之上，
当网络变成我们生活场景，
当手机变成我们的“器官”之后，
我们又悬浮于生活之上：
我们不愿对复杂的文本深入阅读，
不愿慢慢地将冗长的电视剧从头看到尾，
不喜欢线下的社交与聚会，
不想找朋友倾诉聊天，
反而乐于去“树洞”这种完全匿名化的社交网络中表达自己的“隐秘”。
这一系列状况都在明白无误地告诉我们，
与其说现代人的状态是“孤独”，
还不如说现代人的状态是“悬浮”。
03
“消费主义”背后是消费社会的来临
你的父母有没有发出过这样的“灵魂拷问”：
你的衣服是不能穿了吗，怎么又买新的？
手机还没坏，为啥要花几千块钱买新的？
对于我们的父母而言，
“买东西”三个字的重点在于“东西”，
“东西”是买了就要用的。
但我们呢？
尤其是在各种购物节的时候，
“完成购买”这个行为本身已经构成了消费的重要意义。
真正让我们通过消费行为感到满足的，
其实已经不是“商品”和“物”本身，
而是我们被电商平台、带货主播，
以及各种各样的促销机制和销售模式所刺激起来的欲望。
商家通过各种隐秘的机制，
不断地刺激着我们的欲望，
制造着我们的“需要”。
不仅如此，购物节中复杂的满减、预售活动，
展现了一个“省钱”的假象，
但如果用看上去更少的钱购买了本来并不需要的商品，
究竟是赚了还是亏了呢？
更有趣的是，当“双11”、“618”来临时，
商家还会营造一系列节日的仪式感和氛围感，
从而让人陷入埃米尔·涂尔干所说的“集体欢腾”的状态。
熊猫君有一个朋友曾说：
“现在每年对‘双十一’零点到来清空购物车的期待，就和小时候等着除夕夜零点钟声那种兴奋差不多。”
这就是对“消费社会”的绝佳注解。
04
掌握社会学知识，
成为更理性的人
本书的作者孟庆延，
大观学者，清华大学社会学博士，
中国政法大学社会学院教授。
孟庆延老师在本书中，
从社会学的角度，讲透了现代人和现代社会究竟是什么，
用通俗易懂的语言和贴近生活的案例，
讨论现代社会运行的内在逻辑，
带领我们看懂不理性现象背后的理性逻辑。
本书是“成为更理性的人”系列中的第四本，
这是⼀套给现代人的认知升级指南，
集结了来自北大、清华、复旦等名校各学科领域的权威学者，
汇集历史学、法学、社会学、哲学、经济学5门人文学科的思想精华，
结合作者们多年跨学科思考和问题意识训练，
突破单一学科视角，
帮助读者构建完善的知识体系和思维模式，
成为更理性的人，做出正确的选择。
刘擎老师力荐：“他们回应时代的方式令人耳目一新！”
翻开本书，和社会学家一起看透现代社会。
