肝气畅通是保持身体健康的关键！如果肝气郁结，就像河道被淤泥和垃圾堵塞，导致水流不畅。同样，在人体中，肝气的疏导作用受阻，会影响整个气机的运行。所以，仅仅疏肝而不清理瘀阻，是不能彻底解决问题的。我们要先清除这些阻碍肝气运行的“淤泥”，才能确保肝气顺畅流通，减少肝病疾病的发生。那么，这些“淤泥”具体包括什么呢？我们又该如何清除它们呢？今天的文章，就让我们一起来探讨吧！
读者朋友们，大家好，我是王江河，中国中医科学院西苑医院肝病科主任医师。从医近50年，积累了丰富的临床经验，擅长中医诊治乙肝、脂肪肝、丙肝、自免肝、肝硬化等病症。非常感谢这个平台让我以这种方式来帮助大家解答问题、分析检查单，希望大家可以少走弯路、早日康复！
“淤泥”又称淤渣，是指在静水和缓慢的流水环境中沉积并含有机质的细粒土。在中医理论中，淤泥往往与“湿”、“滞”、“凝”等概念相关联，代表着体内气血循行不畅、产生滞留的状态。具体来说，淤泥在中医中可能指的是淤血或湿浊等病理产物的积聚。淤血是指由于气血运行不畅，导致血液在局部停滞不前的状态，它可能引发瘀斑、淤血、皮肤暗淡等症状。而湿浊则是指体内湿气过重，导致气机不畅、津液代谢障碍的状态，它可能表现为身体沉重、水肿、痰饮等症状。
首先，我们来探讨一种最为常见的情况：单纯的肝郁气滞。这类人群在日常生活中常常面临情绪困扰，容易感到忧郁，经常出现腹胀和打嗝的现象，且时不时会发出叹息，大便也往往不规律。这些症状的出现，主要是因为肝脏的疏泄功能出现了问题，导致肝气不能正常舒展。治疗这种病症相对简单，主要通过梳理肝气来进行调理。这类人的舌象通常变化不大，舌色偏淡红，舌苔薄白，部分人舌形可能呈现明显的三角形状或者舌边膨胀。此时，可以考虑使用逍遥丸或柴胡舒肝丸进行治疗。
（对于逍遥丸，阴虚体质和阳虚体质、湿热体质或有热性疾病的人应慎用；
对于柴胡舒肝丸，肝胆湿热、脾胃虚弱者应慎用）
接下来，我们来谈谈淤堵的情况。首先，肝郁气滞，同时体内存在瘀血，这是常见的一种情况。因为气能推动血液运行，所以气滞和血瘀往往相伴而生。瘀血具有固定不移的特点，它又会反过来影响气的流通。有这种症状的人，除了之前提到的那些表现，还常常伴有失眠、心烦以及身体某部位针扎般的疼痛，这种疼痛是固定不变的。他们的脸色通常显得紫暗，皮肤上会有瘀点和瘀斑。如果把舌头伸出来观察，你会发现舌质也是紫暗的，上面有瘀点和瘀斑，舌下的脉络呈青紫色，舌边则会显得鼓胀。对于这种情况，我们需要进行行气活血的调理，可以尝试使用血府逐瘀丸。
（对于血府逐淤丸，脾胃虚弱者、有出血性疾病者应慎用）
体内痰湿过多也容易导致淤堵。若人体内的气无法推动津液运行，便会产生痰湿，因其性质粘稠，进而可能阻碍气的流通。患有此类问题的人，除了气滞的症状，还可能出现胸闷、恶心、咳嗽、头晕、四肢沉重等不适。观察其舌头，常见舌苔厚重、舌边显肿。针对这种情况，适宜采取行气化痰的疗法，香砂六君子丸或许能提供一定的帮助。
（对于香砂六君子丸，阴虚内热、胃痛、湿热痞满以及泄泻的患者应慎重）
在这里需要提醒大家，中医症状虚实夹杂，用药之前需找专业的医生辨明自己的情况！以免药不对症，导致不良后果！
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