塘栖职高2025年寒假告学生家长书

尊敬的家长朋友：

您好！龙携祥瑞辞旧岁，蛇衔如意报新春。在过去的2024学年第一学期，学校教育教学工作圆满收官，同学们收获满满，进步显著，学校为每一位同学感到骄傲。同时，学校各项工作的顺利开展离不开您的理解、支持与配合，在此，衷心感谢您一直以来对学校发展的关注和支持！

为了确保孩子们度过一个平安、欢乐的寒假与春节，根据临平区教育局指导意见，结合学校实际情况，现将寒假相关事项告知如下，请您和我们一起为孩子们的假期保驾护航。

1. 放假时间：2025年1月22日至2月12日。

2. 开学返校时间：2025年2月13日（正月十六）。具体报到时间以开学前学校公众号发布的通知为准，请您和孩子密切关注。

（一）防范传染性疾病

1. 寒假期间，尽量减少不必要的外出，避免前往人员密集的公共场所，如商场、影院等。如需外出，务必科学佩戴口罩，做好个人防护措施。

2. 保持良好的居家和个人卫生习惯。勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照“七步洗手法”彻底清洁双手；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或手肘内侧遮挡口鼻，避免飞沫传播；定期开窗通风，保持室内空气清新。

3. 合理安排饮食，保证营养均衡，多吃蔬菜水果，适量摄入蛋白质，增强身体免疫力。同时，注意冬季保暖，根据天气变化及时增减衣物，并适当进行体育锻炼，如室内瑜伽、跳绳等。

4. 做好家庭物资储备，包括常用药品、医用口罩、消毒用品、急救用品以及适量的食品和饮用水等，以备不时之需。

（二）注意交通安全

1. 教育孩子遵守交通规则，不乘坐无牌无证、非法营运的车辆，选择搭乘正规出租车或乘坐公共交通工具。独自出行时，务必提高警惕，确保自身安全。

2. 严格遵守骑行规定，未满12周岁严禁骑自行车上路，未满16周岁不得骑电动车，未满18周岁且未取得驾照不得驾驶机动车。年满16周岁骑电动车或家长骑摩托车、电动车带孩子外出时，务必佩戴安全头盔。

3. 步行或骑车时要靠右侧通行，不在马路上追逐打闹、玩耍嬉戏，不与他人并排骑车、勾肩搭背或赛车。骑车时要保持专注，控制好车速，避免曲折“S”形行车，防止碰撞事故发生。

4. 过马路时要格外小心，做到“一慢二看三通过”。有斑马线的路段，要走斑马线；没有斑马线的，要确认安全后再通过，同时留意周围车辆行驶情况，切勿抢行，尤其是在红绿灯转换时，要耐心等待绿灯亮起。

5. 冬季冰雪天气时，道路湿滑，出行更要谨慎。尽量减少骑自行车或电动车出行，如需驾车，要减速慢行，保持车距，避免急刹车和急转弯，防范交通事故发生。

（三）安全用电用气用火

1. 用电安全：教育孩子正确使用电器设备，不超负荷用电。使用电器时，要有成人在旁监护，如电热水壶、电熨斗等。电热水壶水烧开后，及时拔掉插头，避免空烧引发危险。同时，定期检查电器设备和电线，如有破损、老化等情况，及时更换。

2. 用气安全：使用燃气时，要保持室内通风良好，人不要离开现场，防止沸水溢出浇灭火焰或风吹灭火焰，导致燃气泄漏。不要遮挡燃气灶管道及设备，不在燃气管道上悬挂物品，燃气灶周围严禁放置易燃可燃物品。如发现燃气泄漏，应立即关闭燃气阀门，打开门窗通风，切勿触动电器开关或使用明火检查。

3. 用火安全：告诫孩子不要玩火，不玩弄打火机、火柴等易燃物品，更不能在野外点火。家中可配备灭火器、灭火毯等消防器材，并教会孩子正确使用方法。春节期间，遵守当地烟花爆竹禁放规定，不在禁放区燃放烟花爆竹；如在允许区域燃放，要选择空旷地带，远离易燃易爆物品，如山体、森林、加油站等。

4. 其他安全：提醒孩子外出时，要了解公共场所的应急出口和疏散通道位置，如商场、酒店等。自家车辆及物品不得占用消防通道，确保消防通道畅通无阻。

（四）谨防溺水

1. 教育孩子严禁私自前往池塘、湖泊、河流、水库等野外水域进行垂钓、游泳、滑冰等活动。冬季水面结冰，但冰层厚度不一，贸然在冰面上行走、玩耍或进行冰上活动，极易发生溺水事故。

2. 不要在道路上的冰面玩耍，避免滑倒摔伤。前往游泳馆游泳时，必须有家长陪同，并严格遵守游泳馆的安全规定，做好热身运动，根据自身情况选择合适的游泳区域。

3. 如果遇到他人溺水，要立即大声呼救，寻求成年人帮助，并拨打报警电话110和急救电话120，切勿盲目下水施救，以免自身陷入危险。

（五）谨防网络电信诈骗

1. 家长要以身作则，合理使用网络，引导孩子正确看待网络，避免孩子沉迷网络。多与孩子进行亲子互动，如一起阅读、做游戏、参加户外运动等，减少孩子对网络的过度依赖。

2. 教育孩子在网络上获取健康有益的信息，远离不良网站和低俗内容，不沉迷网络游戏。谨慎对待网络交友，不轻易与网友见面，不随意泄露个人信息，如姓名、身份证号、银行卡号等。

3. 提醒孩子不要随意进行网上充值、打赏等消费行为。对于学习、生活中必要的网络付费项目，需在家长的监督和确认下进行操作，避免孩子遭受网络诈骗，造成财产损失。

4. 教导孩子在网络交流中保持文明，不与他人争吵、谩骂，遵守网络道德规范，营造健康绿色的网络环境。同时，合理安排上网时间，防止孩子过度沉迷网络，影响身心健康和学习生活。

（六）出行安全

1. 饮食卫生：关注孩子外出饮食安全，教育孩子选择新鲜、卫生的食物，避免食用过期变质、“三无”食品（无生产日期、无质量合格证、无生产厂家）以及油炸、高盐、高糖食品。引导孩子养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，不挑食偏食。

2. 场所选择：告诫孩子不要进入网吧、酒吧、游戏厅、歌舞厅、KTV等不适宜未成年人的场所，远离黄赌毒和邪教相关的书籍、视频及活动，避免受到不良影响。

3. 活动区域：提醒孩子不要在马路、铁路沿线、轨道处、高架下、建筑工地、电力设施、涵洞等危险区域玩耍、打闹、打球、滑轮滑或滑板等，不进行危险游戏，不携带刀具、打火机等危险物品。

4. 旅游安全：如假期安排外出旅游，要提前做好攻略，选择信誉良好的旅行社，签订正规旅游合同，并购买旅游保险。教育孩子在旅游过程中提高自我保护意识，不接受陌生人给予的食物、礼物，不被陌生人看、拍摄或触摸隐私部位。如遇到危险或被陌生人强行带走，要迅速向人群密集处逃跑，并大声呼救。

5. 防拥挤踩踏：在人员密集场所，如景区、商场、车站等，要教导孩子注意观察周围环境，与人群保持适当距离，避免靠近拥挤的人群，防止发生拥挤踩踏事故。如遇人群拥挤，要顺着人流方向前行，不要逆流而上，同时用双手护住胸口，保持呼吸通畅。

6. 禁入区域：教育孩子遵守景区和公共场所的规定，不轻易进入禁入区域，如荒僻区域、在建工地、轨道区间、高压电线附近、停车场、危化品仓库等危险地带。不攀爬树木、电力设施、建筑物及其他禁止攀爬的设施，确保自身安全。

 （七）居家安全

1. 对家中和周边环境进行安全隐患排查，特别是阳台、窗台、楼顶平台等区域，安装防护设施，教育孩子不要攀爬，防止意外坠落事故发生。

2. 妥善保管好家中的食品容器和器具，不要用其装其他物品，避免孩子误食。合理安排孩子饮食，避免暴饮暴食和挑食偏食，减少甜食、咸食和油炸食品的摄入，不食用“三无食品”和过期食品。

3. 将杀虫喷雾剂、清洁剂等有毒有害物品放置在孩子接触不到的地方，电转换器等小型电器也要放在隐蔽位置，防止低龄儿童误当作玩具使用，引发安全事故。

4. 关注小型电器的质量和安全问题，如充电器、充电宝、暖手宝等，选择合格产品，并按照说明书正确使用。定期检查电器设备是否正常运行，如有故障及时维修或更换。

5. 教育孩子警惕陌生人的搭讪，独自在家时不要给陌生人开门。对于陌生人以查看燃气、水表、电表或自称是父母同事等借口要求进门的，坚决予以拒绝。当家长不在家时，要确保孩子掌握必要的安全防范知识，保障自身安全。

6. 引导孩子不参与封建迷信活动，培养良好的学习和生活习惯，鼓励孩子发展兴趣爱好，丰富假期生活。教育孩子不抽烟、不喝酒、不打牌，远离邪教、传销等非法活动。

7. 关注孩子的情绪变化，教导孩子学会管理自己的情绪。当孩子感到烦恼、焦虑时，鼓励他们通过运动、听音乐、与家人朋友沟通倾诉等方式排解不良情绪。如孩子情绪波动较大，家长要及时给予关心和帮助，必要时寻求专业心理咨询师的支持。

（八）防范欺凌和暴力

1. 教育孩子不参与邀约同学或社会闲散人员进行打架斗殴、欺凌他人等暴力行为。引导孩子保持冷静，遇到矛盾和冲突时，通过合理合法的方式解决，尊重他人的权益和人格尊严。

2. 如果有人约见孩子并意图实施欺凌或暴力行为，教导孩子坚决拒绝前往，并第一时间告知家长、老师或其他信任的成人。

3. 当孩子遇到可能遭受欺凌和暴力威胁的情况时，要让他们尽量保持安全距离，不要跟随他人前往隐蔽场所，尽快离开危险区域，并向周围人求助。

4. 若孩子或其同学不幸遭受了欺凌和暴力，要及时报警，同时向学校和相关机构报告，并协助孩子提供必要的证据和信息，以维护自身和他人的合法权益，确保校园安全和孩子的身心健康。

1. 合理安排作息时间：督促孩子制定科学合理的假期作息时间表，早睡早起，保证充足的睡眠。每天按时按量完成假期作业，合理分配学习时间，对所学知识进行系统复习和预习，查缺补漏，为新学期的学习做好准备。

2. 开展阅读活动：鼓励孩子多阅读健康有益的书籍和报刊，假期中精读一本名著和一本名人传记，让孩子在阅读中汲取知识，增长文学素养，拓宽视野，丰富人文内涵。家长可以与孩子一起阅读、分享读书心得，营造良好的家庭阅读氛围。

3. 参与社会实践：在确保安全的前提下，积极鼓励孩子参加社会实践活动，如社区志愿服务、参观博物馆、了解当地传统文化等。通过社会实践，帮助孩子了解社会，增强社会责任感，培养独立、感恩等良好品质。

4. 加强体育锻炼和劳动实践：鼓励孩子每天坚持进行1小时的体育锻炼，如跑步、跳绳、踢毽子、仰卧起坐等，保持良好的身体素质。同时，安排孩子每天参与半小时的家务劳动，如扫地、拖地、洗碗、整理房间等，培养孩子的劳动意识和自理能力，并鼓励孩子在班级微信群分享劳动成果。

5. 参与公益活动：倡导孩子发扬志愿服务精神，参加社区（村委会）组织的志愿服务活动一天，或深入父母工作岗位进行生活体验。鼓励孩子关心关爱孤寡老人、孤儿等弱势群体，为他们做一些力所能及的事情，传递爱心与温暖，培养孩子的社会公德心和奉献精神。

6. 培养健康爱好和正确价值观：引导孩子形成高雅、健康的个人爱好，如绘画、书法、音乐、摄影等，丰富假期生活。加强传统美德教育，培养孩子勤俭节约的良好习惯，树立正确的消费观念，避免孩子养成乱花钱的不良行为。走亲访友时，教育孩子注意文明礼仪，展现良好的精神风貌。

家长朋友们，孩子的安全和成长离不开您的陪伴与教导。希望在这个寒假里，您能与孩子多沟通、多交流，给予他们充分的关爱和引导，共同度过一个温馨、欢乐、安全的假期。

再次衷心祝愿您和孩子新春快乐，身体健康，阖家幸福！祝愿同学们在新的一年里知书达理，学业进步，茁壮成长，前程似锦！