第七周食谱
10月21日——10月25日
营养膳食每日科学搭配
保障学生健康成长
让孩子吃的安心 家长放心
星
期
一
早餐
八宝粥 臊子面 白鸡蛋
排骨面 包子 白面馒头
午餐
土豆烧排骨 炒大白菜
肉末茄子 油麦菜汤
晚餐
豆腐皮炒肉丝 炒藕片
炒莲花白 小白菜汤
二
白稀饭 牛肉面 白鸡蛋
臊子面 包子 白面馒头
大红椒炒肉丝 西红柿炒蛋
肉沫黄瓜 海带汤
魔芋烧鸭子 炒莲花白
炒粉条 大白菜汤
三
包子 白面馒头 肥肠面
臊子面 八宝粥 白鸡蛋
白萝卜烧牛腩 炒娃娃菜
臊子豆腐 大白菜汤
大红椒炒肉 西红柿炒蛋
炒黄瓜 油麦菜汤
四
白稀饭 酸菜肉丝面 白鸡蛋
葵瓜烧肉 炒菜南瓜
红萝卜烧肉 小白菜汤
黄豆烧猪蹄 红烧茄子
炒大白菜 娃娃菜汤
五
包子 白面馒头 燃面
仔姜鸭 炒卫菜
藕炒肉片 紫菜蛋汤
撰稿|胡 奎 图片|胡 奎 编辑|韩 姣
一审|徐大富 二审|周 莉 三审|徐 斌
