过敏性鼻炎诱发的原因
①粉尘、烟雾、雾霾天气刺激：冬季空气质量较差，常有雾霾天气出现，空气中颗粒含量较高，易导致过敏性鼻炎的发生。
②冬季气温骤冷：冬季是感冒的高发期，若感冒症状反复刺激鼻腔，也容易导致过敏性鼻炎复发，而且干冷刺激很容易使鼻咽部黏膜受到病菌侵袭，诱发和加重鼻炎。
预防小贴士
①远离过敏原：查清过敏原并远离是最有效的预防措施。
②出行戴口罩：不仅可以避免接触过敏原，还可以避免冷空气刺激鼻腔。
③早晚清洗鼻腔：可以用淡盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔清洁。
④鼻部按摩操：
推擦鼻梁：用双手食指指腹自鼻梁两侧鼻翼处开始自下而上至鼻根部，来回推擦30下，至鼻梁发热。
揉按迎香穴：用双手食指指腹揉按迎香穴，顺时针逆时针各30下。
揉按印堂穴：将右手中指揉按印堂穴上，顺时针逆时针各30下。
