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热门德布劳内、多库传射，B席闪击，我城3-0完胜诺丁汉森林！

体娱 2024-12-05 05:48 中国香港

首发 · 名单奥尔特加、阿坎吉、迪亚斯、阿克、格瓦迪奥尔、京多安、德布劳内（队长）、伯纳多·席尔瓦、多库、格拉利什、哈兰德替补：埃德森、卡森、沃克、萨威尼奥、努内斯、赖特、 ...

热门琼斯破门法老梅开，我军战平纽卡

体娱 2024-12-05 05:35 英国

在刚刚结束的英超第14轮比赛中，琼斯进球，萨拉赫梅开二度，我军3-3战平纽卡斯尔联。本场比赛凯莱赫担任首发门将，后防线上戈麦斯搭档范迪克，罗伯逊和昆萨分列左右。麦卡利斯特、 ...

身体是革命的本钱，业余爱好者打乒乓球最重要的并不是技术

文摘 2024-12-05 00:03 吉林

乒乓球运动看似轻松无比，比赛双方打得是只有2.8克40+的乒乓球。其实专业乒乓球运动员的运动量是非常大的，很多技术动作都必须要有出色的身体素质做支撑才能实现。很多优秀的球员 ...

发球抢攻战术的5个关键点，进阶乒乓球高手必须都知道

文摘 2024-12-05 00:03 吉林

乒乓球发球抢攻战术是比赛中最有效的主动得分手段。每一位乒乓球高手都会在发球抢攻方面下苦功夫研究，不断丰富完善套路，力争在比赛中掌握进攻主动权。作为业余乒乓球爱好者来说，练好 ...

与佛陀一起打坐呼吸（连载1）

健康 2024-12-05 00:03

点击上方“阿斯汤加瑜伽之路”可以订阅哦！“诸比库，于此，比库前往林野，前往树下，或前往空闲处，结跏趺而坐，保持其身正直，使正念现起于面前。他只念于入息，只念于出息。入息长时 ...

练瑜伽：背部的一个小细节，是很多人下犬式一直没进步的原因

美体 2024-12-05 00:03 江苏

品牌清仓特惠专区，点击下方图片查看今天和大家来聊一聊瑜伽中的下犬式，关于下犬式可说的内容太多了，但是我们今天只说下犬式的一个细节。我认为也是下犬中非常重要的一点，毫不夸张地 ...

练瑜伽：总是坐不直，下背部拱起来怎么办？

美体 2024-12-05 00:03 江苏

坐不直，下背部总是拱起来怎么办？在没有练瑜伽之前，你可能从来没有关心过你的坐姿，更没有注意你坐着的时候，下背部是拱起来的，然后练了瑜伽以后你突然发现怎么连坐都坐不好了呢，而 ...

《实利至上主义》

文摘 2024-12-05 00:00 重庆

前言围棋诞生后不断发展，从古至今定式和价值观等方面持续发生着各种各样的变化，但其中重视“实际利益”的倾向越来越强，AI时代比以往愈加强烈。可以说，“先捞后洗”是真正的古 ...

混团世界杯：日本8-1横扫美国，笹尾明日香曾赢张本美和！积分榜更新！

美体 2024-12-04 23:52 黑龙江

北京时间12月4日，乒乓球成都混合团体世界杯的比赛继续进行，迎来了第二阶段更为激烈的角逐。在这一轮的焦点战中，备受瞩目的日本乒乓球队再次亮相，他们首轮的对手是艰难晋级的美国 ...

德国杯：RB莱比锡vs法兰克福，昨天3/3，继续稳扎稳打。｜四娃说球

体娱 2024-12-04 23:33 辽宁

不好意思兄弟们，来的很晚。不过我最近几天就以稳为主，宁可晚一些时间发送，也要把球先看好。这么做没毛病吧？稳住基本盘。稳的没问题了，再把时间提前，不能本末倒置。所以今天宁可晚 ...

熟悉的感觉又来了，湖人、勇士手拉手，相约附加赛！何以解忧，唯有杜康

体娱 2024-12-04 23:27 北京

大家好我是吐槽君篮球神吐槽一款神奇的公众号周杰伦跟大家说好不哭你未必就不哭，吐槽君说让你笑只要一昏钟，绝对让你爆笑看吐槽，贼轻松，每天笑足十分钟看一下我手机，^_^，笑一搞 ...

灵魂陪伴，万水千山，OUTOPIA SoulRun长跑压缩裤

文摘 2024-12-04 23:05 辽宁

如果你热爱跑步，热爱健身，热爱随时随地挑战自我极限，那么我把OUTOPIA SoulRun长跑压缩裤推荐给你。一是超强面料具备八面弹性，给你的深层肌肉与关节提供无与伦比的包 ...

足协杯：凯西梅开二度，经院4：1战胜政管

文摘 2024-12-04 23:02 陕西

西北政法大学足协杯经院4 ：1政管比赛战报经济VS政管随着主裁一声哨响，比赛开始第四分钟政管前锋带球，经院91号成明树大脚解围第五分钟，政管前锋边路突破，经院91号成明树 ...

足协杯：巴桑一球一助，国际法2:1战胜商院

文摘 2024-12-04 23:02 陕西

西北政法大学足协杯商院1 ：2国际法比赛战报商院vs国际法随主裁判一声哨响，比赛正式开始上半场第8分钟国际法18号方逸涛中场持球，晃过两名防御球员，将球分边，但队友没能 ...

国乒大爆冷！蒯曼林诗栋输分！孙颖莎越战越勇！梁靖崑首秀3-0完胜！

美体 2024-12-04 21:58

北京时间2024年12月4日，成都混合团体世界杯迎来了第4个比赛日的激烈对决。国乒第二阶段与德国队展开了一场精彩纷呈的较量。经过多轮激烈比拼，最终，中国队凭借强大的整体实力 ...

冬天钓鱼用这3款窝料打窝，还怕钓不到鲫鱼？

体娱 2024-12-04 21:23 广东

冬天钓鲫鱼要想钓得多，还得先打窝。下面给大家介绍几款钓友多年经验总结的冬钓鲫鱼窝料配方，聚鱼快效果好，还怕钓不了鲫鱼？1、改良版酒泡小米酒泡米当诱饵钓鲫鱼的效果一直不错，在 ...

战报｜2024年南宁－东盟城市青少年足球邀请赛第一轮

体娱 2024-12-04 21:16 广西

“中国体育彩票杯”2024年南宁—东盟城市青少年足球邀请赛12月4日在南宁市体育运动学校五合校区体育场进行，本项赛事共邀请泰国芭提雅联、越南电信、柬埔寨蒂菲陆军、南宁润华四 ...

单局限时赛签表：中国斯诺克23人争冠，丁俊晖弃赛备战苏格兰！

文摘 2024-12-04 21:13 广东

北京时间12月4号，上一站英锦赛小特击败霍金斯捧起生涯约克第二冠，接下来属于斯诺克“春晚”的单局限时赛(卫冕冠军艾伦)将于今晚九点正式拉开战幕(卫冕冠亚军艾伦曹宇鹏)，此役 ...

精练日报｜安踏加速出海，任命国际事业部负责人；耐克宣布将关闭数字运动鞋子公司；Crunch健身或以15亿美元估值寻求出售

美体 2024-12-04 20:57 上海

今日要闻安踏加速出海，任命国际事业部负责人 12月3日，安踏宣布任命肖泳为专业运动群国际事业部负责人 ...

今天4场全√大满贯，重心3连√！老鹰VS雄鹿

体娱 2024-12-04 20:41 湖南

点击上方蓝色“重心篮球推荐竞猜分析”→点击右上角【.....】→选“星标★”苹果是星标★，安卓是置顶，操作完成后可第一时间接收本公众号推送！朋友们切记将上方备用号一起关 ...