WXRedian | 健康养身窍门

人活多久，看大便就知道？活得长的人，大便一般有这6个特征

健康 2024-10-14 12:02 山西

在咱们老百姓的日常生活里，大便这事儿虽然看似不起眼，但实则与咱们的健康息息相关。老刘我这些年走南闯北，和不少老友交流养生心得，发现大便的状态啊，还真能反映出不少长寿的小秘密 ...

常吃南瓜有3大功效？但这5类人平时少碰，很多人还不知道

健康 2024-10-14 12:02 山西

今天，咱们就来聊聊南瓜，以及哪些人儿在与南瓜的亲密接触中需要多加留意。1一、南瓜的三大养生宝典1. 健脾养胃，温暖心田俗话说得好，“脾胃乃后天之本”，南瓜性温味甘，入脾、胃 ...

百病不离肝！肝脏最爱2种食物，10月一周2次，降肝火，身体倍儿棒！

健康 2024-10-14 12:02 山西

身体是个精密的大机器，零件多，但要说哪个部件最“吃苦耐劳”又容易被忽视，那一定是肝脏。肝脏可以帮助我们能解毒、代谢、储血、造蛋白。今儿老刘就跟大家聊聊，肝脏最爱的2种食物， ...

不想老年痴呆，六种食物要少吃，否则大脑变慢，可惜很多人还在吃！

健康 2024-10-14 12:02 山西

大家好，我是老刘！老年痴呆，医学上称为阿尔茨海默病，它不仅剥夺了人们的记忆，还逐渐侵蚀着他们的日常生活能力。今天，老刘作为您的健康守护者，想要告诉大家：通过调整饮食习惯，我 ...

中老年人要远离洋葱？告诫：不想住进医院，这四物别轻易下嘴

健康 2024-10-13 07:15 山西

近日，洋葱这一日常食材，就时常引发争议：它究竟是养生的好帮手，还是中老年人应该远离的“敌人”呢？今天，我们就来聊聊这个话题，同时，老刘还要提醒大家，除了洋葱的误会外，还有四 ...

56岁一男子一年不间断吃核桃，体检结果令人难以置信！

健康 2024-10-13 07:15 山西

今天，我们要讲述的，就是一位56岁男子通过一年不间断地吃核桃，最终收获令人难以置信的体检结果的故事。这背后，不仅是对核桃营养价值的深刻认识，更是对“小核桃，大智慧”这一理念 ...

10月，女人再忙也要多喝它，每天一碗，气血足精神好，心态越活越年轻

健康 2024-10-13 07:15 山西

随着秋风渐起，10月的天空变得格外高远而清澈，但随之而来的干燥气候却让不少女性朋友感到肌肤紧绷、精神略显疲惫。今天，老刘就给大家推荐一款简单易做、却又极具滋养功效的饮品—— ...

海参批发价一斤多少钱？和老渔民一起，深扒海参那些事…

健康 2024-10-12 09:05 山西

【成千上万的海参不是有钱人的专享】近日，一名卖海参的山东小伙火了他把真淡干辽宁刺参卖出白菜价因为太优质、太便宜被各大媒体争相报道很多人这才知道普通老百姓也原来也可以天天吃刺 ...

人活多久看脖子就能知道？寿命长的人，脖子一般有这3个特征

健康 2024-10-12 09:05 山西

“医生，我最近老觉得身体哪里不太对劲，寿命还剩多久啊？”76岁的刘大爷满脸忧虑地走进诊室，眼中充满了对未来的不确定和担忧。面对刘大爷的疑问，我并没有直接回答，而是先请他躺好 ...

一到半夜就口干舌燥？别以为是缺水！可能是6种病找上门了

健康 2024-10-12 09:05 山西

咱们平时啊，白天喝够了水，吃得也不咸，屋里湿度也还行，晚上应该睡得挺舒服的。可有时候，半夜里突然被渴醒了，口干舌燥的，得赶紧起来喝水。这种情况啊，要是偶尔发生，那可能是白天 ...

肺病一查就是晚期？其实双腿早早给了暗示！若有这4个迹象，尽早筛查

健康 2024-10-11 14:09 山西

在健康的长河中，我们往往对一些隐性的警示信号视而不见，直到问题严重到难以忽视时才恍然大悟。特别是关于肺病，很多人一查出就是晚期，这其中的遗憾与无奈，让人不得不深思。其实，我 ...

它是“菜中人参”，70%的人以为这菜没营养，但它能养气补血！

健康 2024-10-11 14:09 山西

在咱们日常的餐桌上，有那么一类蔬菜，它们看似简单朴素，实则内含乾坤，被誉为“菜中人参”——豆芽，尤其是黄豆芽与绿豆芽，它们不仅营养丰富，更在养气补血上有着不俗的表现。今天， ...

肝喜欢的不是蒲公英，而是这种菜，每周吃一次，降火护肝，气色好

健康 2024-10-11 14:09 山西

在这个快节奏的时代，我们的肝脏，这个默默无闻的“解毒大师”，常常因为熬夜、压力、不良饮食习惯而承受着重负。许多人一提到养肝，首先想到的就是蒲公英茶，但其实，大自然中还有一种 ...

反复强调：过了60岁，要少散步，多做这4事，很多老人不在乎

健康 2024-10-11 14:09 山西

老刘我啊，最近跟小区里的老伙伴们聊天，发现大家都有一个共同的爱好，那就是散步。每天早晚，都能看到大家三三两两地走在小道上，锻炼身体，享受晚年时光。不过啊，老刘我得提醒大家， ...

一张图，测测你的大脑还年轻吗？不测不知道一测吓一跳

健康 2024-10-11 14:09 山西

老朋友们大家好，考验想象能力的时候到了！从下边这张图中你能看到有多少张脸呢？瞪大眼睛仔细看哦。看出1-3张：轻度痴呆看出3-6张：正常人看出7-10张：超常人看出11- ...

脑梗与洗头有关？脑科言：中老年人，洗头一定谨记“6要点

健康 2024-10-10 13:31 山西

在日常生活中，洗头是我们保持个人卫生的重要一环，但对于中老年人而言，这一看似简单的行为却可能暗藏风险，尤其是与脑梗这一严重疾病相关联时，更需引起我们的高度重视。今天，我们就 ...

石榴大量上市，提醒：这“4类人”尽量少吃，很多人还不懂

健康 2024-10-10 13:31 山西

随着季节的更迭，石榴这个红彤彤的果实悄然占据了水果摊的显眼位置，它不仅色泽诱人，更富含丰富的营养，被誉为“水果之冠”。然而，在享受石榴带来的美味与健康的同时，我们也要注意到 ...

喝水时，一半热水兑一半冷水，对身体有危害吗？越早知道越对身体好...

健康 2024-10-10 13:31 山西

在快节奏的现代生活中，喝水成了我们日常最频繁也最容易被忽视的健康习惯之一。有时候，为了快速解渴或是追求某种口感，我们可能会选择将一半热水与一半冷水混合饮用。这样的做法，究竟 ...

吃完降压药，4种东西不要碰，再三提醒：其中包括1种水果

健康 2024-10-10 13:31 山西

高血压成为了一个十分常见的健康问题，对于高血压患者来说，医生经常会开具降压药物以帮助控制血压。但是，你知道吗？在吃完降压药之后，这4物品应该尽量避免接触。1柚子：降压药与柚 ...

图中有几只乌龟，细心的人能找到13只，你找到几只？

健康 2024-10-10 13:31 山西

大家中午好！考眼力时间到，今天的任务是找乌龟。测试结果仅供娱乐，各位友友要量力而行，切莫用眼过度！你找到几只呢？找到9只，粗心；找到12只，细心；找到18只，心思缜密。记得 ...