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肺不好的人，睡觉时会有3种异常，快对照看看！

健康 2024-10-15 22:00 广东

肺，有“华盖”之称，为五脏六腑“遮风挡雨”。然而，肺为“娇脏”，直接与口鼻相连，容易受邪侵犯，诱发疾病。那么，怎样才能知道，一个人的肺部，还是否健康呢？肺不好的人，睡觉时会 ...

“富贵包”要尽早调理，教你3招轻松对付

健康 2024-10-15 22:00 广东

生活中，经常会看到颈部顶着一个“大包”的人，因为他们大多数比较富态、体型较胖，所有我们通常叫它富贵包。那么，到底什么是富贵包？富贵包，也就是颈后出现凸起的大包，指的是在后背 ...

摸摸你的肚子，它是软的、硬的、暖的还是凉的？

健康 2024-10-15 22:00 广东

关于做腹你必须知道这些1、女人的肚子一定要软肚子硬，脸有斑；肚子硬，脾气差；肚子硬，脸有逗；肚子硬，睡不好；2、女人的肚子一定要温度肚子凉，手脚凉；肚子凉，疾病多；肚子凉， ...

这个痛点一定要揉开，能救命！

健康 2024-10-15 22:00 广东

01在心包经上有一个“救命点”，这个“救命点”容易阻滞，一旦阻滞，就会给生命带来危害，所以一定要打通。心包经，又叫“救命的心包经”，是主管心脏外围如心包、心血管等的经络。心 ...

秋天开背为什么那么重要？

健康 2024-10-14 22:00 广东

开背为什么那么重要？一疏：梳理气血通道筋脉通达二排：排除淤堵使气血通畅三散：散开结节解除经血堵塞四泻：泻出体寒体燥泻出骨缝湿寒秋天是做背部的最佳时期，这时候夏天刚过， ...

女人衰老是从生殖系统开始的！女人的下半身，决定了下半生

健康 2024-10-14 22:00 广东

一、女性为何容易患妇科病？十个女人九个有妇科病！这并不是危言耸听，很长时间来，妇科病一直是困扰女性工作生活的元凶，是经久之患。女性为何总是被妇科病缠身，总结而言，可以归纳为 ...

气血才是命根子！一个小方法，全身气血畅通

健康 2024-10-14 22:00 广东

一个人健康的标准是什么？中医认为，是气血充足。人体的五脏六腑也需要吃饭，这个“饭”就是气血。当体内的各脏器每天都吃足喝饱，就干劲十足；当人体的总血量不够，脏器的饭不够，伴随 ...

肾虚要先补气，否则越补越虚！

健康 2024-10-14 22:00 广东

中医认为，气乱则病，气虚则症，气绝则亡。气者，人之根本也，根绝则茎叶枯矣。如果将人比做一棵树，气就是树根，而身体是树干和树叶。根深才能叶茂，气长才会命久。老百姓把死亡叫断气 ...

腹部这么重要，你保养了没？！

健康 2024-10-13 22:00 广东

腹部是百病之源！纵观许多肥胖人士，大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压，治疗都非常困难。究竟腹部为什么这么重要呢?根据经络分布的规律;《黄帝内经》讲： ...

拔罐时为什么会有水泡、血泡？！该不该戳破？

健康 2024-10-13 22:00 广东

一般说拔罐后罐口覆盖区内出现深红、紫黒、青斑，触之微痛者多为淤血热毒；出现水肿、小水（血）泡、罐内较多水汽者多为湿邪水饮；皮色无明显变化、发凉者多为虚寒病症。但凡事不可一概 ...

补脾知识大全

健康 2024-10-13 22:00 广东

脾胃为后天之本，是人体气血生化的关键，如果一个人的脾胃不好，那么，身体的气血就会出现生成不足，身体各个部分得不到滋养，自然就会出现“枯萎"，就会百病丛生。补脾，是一切疾病治 ...

泥灸是个宝，20分钟可抑制癌细胞，补充阳气50%

健康 2024-10-13 22:00 广东

您做泥灸了吗？泥灸20分钟，可抑制癌细胞，提升免疫力100%，补充阳气50%，让您的身体全方位达到扶阳固本，温养经络，祛湿散寒，调和气血，消痛化淤，延缓衰老，排湿气，排寒气 ...

惊：身体这处长“疙瘩”，基本都是宫颈癌

健康 2024-10-12 22:00 广东

身体3处长“疙瘩”，或是宫颈癌在“探路”医生：千万别抠1、脸上长疙瘩女性如果发现自己的脸上长出红色的“疙瘩”，很可能是因为扁平疣引起的，影响女性的美观，但是千万不要用手去抠 ...

脾湿的人喝水都长肉！

健康 2024-10-12 22:00 广东

脾虚的人：一定是瘦子脾湿的人：一定是胖子脾虚的人吃什么拉什么这叫做完谷不化脾湿的人喝水都长肉吃什么都变成脂肪和垃圾这不是真胖，是湿气太重太瘦的是脾胃吸收差太胖的是脾胃湿气重 ...

男靠吃，女靠睡！男女养生差别竟然那么大！

健康 2024-10-12 22:00 广东

男女有别，养生也要讲究性别差异，只有根据各自特点，抓住养生侧重，才能事半功倍。送给大家一份最全的男女养生手册，帮您选择更适合自己的养生方式！男靠吃女靠睡男属阳，女属阴，动则 ...

为什么你一直湿气重，老中医告诉你！

健康 2024-10-12 22:00 广东

“湿”的存在有三个因素1．因为吃了过多的油腻物，消化不了，堆积成湿。2．虽然没多吃，但本身消化能力不足，吃一点儿就腻住了，也会成湿。3．还有就是环境、季节因素的影响，比如广 ...

这2处发麻，可能是脑梗前兆，5个动作教你预防脑梗！

健康 2024-10-11 22:01 广东

据统计，每年因脑梗去世患者高达200万人。脑梗多见于45～70岁中老年人，但是近年来不断呈现年轻化的趋势。什么是脑梗？脑梗，全称脑梗塞，又称缺血性脑卒中，也就是人们常说的脑 ...

按一个穴位，躺下秒睡，今晚就试试！

健康 2024-10-11 22:01 广东

中国睡眠研究会发布的数据显示，24.6%的人睡眠不合格，超过90%的人没有达到良好的睡眠水平。医学上有90多种疾病发生于睡眠期。睡眠质量不佳，不仅会使人焦虑、抑郁、狂躁，还 ...

为什么要做头疗？因为。。。

健康 2024-10-11 22:01 广东

为什么要做头疗？因为总失眠。为什么要做头疗？因为天天都有压力。为什么要做头疗？因为颈椎太难受。为什么要做头疗？因为常做梦。为什么要做头疗？因为天天要看手机头痛眼花。为什么要 ...

脸不干净就是内脏有病！

健康 2024-10-11 22:01 广东

脸不干净就是内脏有病！黑眼圈、嘴裂、眼睛血丝竟然代表了这些，赶快对号入座看看你的内脏是不是健康的呢？眼睛告诉你的6个密码黑眼圈：一早起来，发现眼睛四周暗沈、眼圈发黑？小心了 ...