夏天已至,万木葱茏,枝繁叶茂,随着气温的升高,细菌、病毒等各种病原体更容易滋生繁殖,同时这段时间早晚气温波动较大,幼儿由于免疫力低下体温调节功能差,很容易感染病毒,为了使孩子度过一个健康、愉快的夏季,在此提醒家长,一定要做好疾病预防与健康保健措施,用心呵护孩子安全度夏!
常见传染疾病
01
夏季感冒
夏季感冒中医又称为暑湿感冒,暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,这时大家较宜贪凉,如吹空调等,感受风寒之邪。
【表现症状】
患者鼻咽部痒而不适,鼻塞,流涕,头痛,怕风等。鼻涕起初是清水样,2至3日后鼻涕变稠,继而发热、咳嗽、咽痛、肢节酸重不适等。热感冒的病程为3~7日。
【预防措施】
1.减少在空调房间里的时间,控制空调房间温度与室外温度相差4℃最为适宜。
2.预防感冒的有效方法是勤洗手,尽量少用手摸眼睛、鼻子。
3.夏日平时饮食要清淡,避免生冷辛辣的食物,同时保持良好心态,增强自身抵抗力。
02
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
【传播途径】
主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
【主要症状】
先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
【易感人群】
四季均可发病,婴幼儿和儿童普遍多发,3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。
【预防措施】
1.勤洗手、讲卫生。
2.勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3.儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
4.患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触,以减少交叉感染;父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理。
03
细菌性痢疾
简称菌痢,亦称为志贺菌病,是志贺菌属(痢疾杆菌)引起的肠道传染病。
【传播途径】
志贺菌经消化道感染人体后,引起结肠黏膜的炎症和溃疡,并释放毒素入血。
【主要症状】
临床表现主要有发热、腹痛、腹泻、里急后重、黏液脓血便,同时伴有全身毒血症症状,严重者可引发感染性休克和(或)中毒性脑病。
【易感人群】
菌痢常年散发,夏秋多见,是我国的常见病、多发病。儿童和青壮年是高发人群。
【预防措施】
1.注意饮食卫生,坚持不喝生水,不食生冷变质的食物。
2.及时接种细菌性痢疾的疫苗。
3.饭前便后及时洗手,养生良好的卫生习惯,尤其应注意饮食和饮水的卫生情况。
04
登革热
登革热是由登革热病毒引起、经伊蚊叮咬传播的一种以发热、皮疹和全身疼痛为主要症状的急性传染病。
【传播途径】
登革热的传播媒介主要是埃及伊蚊和白纹伊蚊。每年的5~11月是登革热的传播流行季,流行高峰是7~9月。登革热主要由“患者→伊蚊→其他人”的途径传播。人与人之间一般不会直接传播疾病。
【预防措施】
1.清理家中积水。比如水生植物要定期换水洗瓶(每星期至少1次),不要让花盆底盘留有积水。
2.保持通风干燥。
3.安装纱门纱窗。
4.使用蚊帐。
5.使用灭蚊虫产品。
05
猩红热
“猩红热”是由一种A组乙型溶血性链球菌引起的急性出疹性呼吸道传染病,中医称它为“烂喉痧”。临床特点为起病急、发热、咽峡炎、弥漫性皮疹、继而脱皮。
【表现症状】
“猩红热”起病早期,大多骤起畏寒、发热,重者体温可升到39~40℃,伴头痛、咽痛、食欲减退,全身不适,恶心呕吐,起病的第2~3天,患者会出现全身弥漫性红色皮疹,从颈部扩散至躯干和四肢,一天就可遍布全身,等3~5天红疹褪去之后皮肤会有脱屑。出疹后3~4天:出疹后3~4天,患病儿童的舌苔剥脱,舌乳头红肿,很像鲜红的杨梅,故称它为“杨梅舌”。皮疹一般在2~4天退尽,病情严重的宝宝则一周左右才能退尽。退疹后一周内开始脱皮,脱皮部位的先后顺序与出疹的顺序一致。躯干多为糠状脱皮,手掌足底皮厚处多见大片膜状脱皮,甲端皲裂样脱皮是典型表现。
【传播途径】
“猩红热”自发病前的24小时至疾病的高峰时期,这时候的传染性是最强的。主要通过呼吸道飞沫传播或直接、间接接触传播,接触传播包括伤口传播,细菌污染的日用品、器具、食物等接触传播等。
【预防措施】
1.每天开窗通风,保持室内空气新鲜。
2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。
3.注意个人卫生,不随地吐痰,打喷嚏、咳嗽时捂住口鼻。
4.加强体育锻炼,多去户外活动,提高自身抗病能力。
5.家长在高发季节密切关注孩子的身体状况,发现发热或者皮疹立即到正规医院进行诊断治疗。
06
急性出血性结膜炎
急性出血性结膜炎也就是民间人们所说的红眼病,是一种传染性很强的眼病。
【传播途径】
其传染途径主要是通过直接或间接接触,接触了病人使用过的物品,如毛巾、钱币、脸盆、键盘、钥匙或门把手等,均有可能被传染。
【易感人群】
从几个月的婴儿到八九十岁的老人都是它们的目标,常常是一人得病,全家中招。一年四季都可能感染红眼病,特别是夏秋季(6~10月),要注意防范。
【表现症状】
急性出血性结膜炎共同的临床表现为突发结膜充血,烧灼感、痒、分泌物多,一般视力不受影响,检查发现眼睑红肿,睑结膜充血、乳头滤泡增生,球结膜周边性充血,有时水肿及结膜下出血,结膜囊内有分泌物,要确定病源需作分泌物涂片进行细菌和细胞学检查。
【预防措施】
1.注意个人卫生,不用脏手揉眼,给小孩准备自己的毛巾,不要和别人混着用,特别是在幼儿园的小孩,要特别的注意。
2.不要乱用“预防性眼药水”,以免交叉感染。
07
诺如病毒
诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行,全年均可发生感染。
【传播途径】
传染性强,诺如病毒可以通过身体接触、水源、食物、呼吸等途径传播。
【表现症状】
诺如病毒感染的潜伏期通常为1-2天。诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主,最常见症状是呕吐和腹泻,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别,儿童以呕吐为主,成人则腹泻居多。
【易感人群】
儿童易感染,学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒,在我国5岁以下的腹泻儿童中,诺如病毒检出率高达15%。
【预防措施】
1.注意个人卫生,勤洗手。
2.不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物。
3.减少外出和参与大型活动机会,杜绝传染渠道。
4.一有情况,立刻就诊。
5.如若确诊诺如病毒感染,需隔离72小时,带医院返校证明方可回园。
08
疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。
【传播途径】
以粪、口或呼吸道为主要传播途径,传染性很强,传播快。
【主要症状】
临床以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现。
【易感人群】
夏秋季为高发季节,主要是1~7岁幼儿易得。
【预防措施】
1、经常开窗通风;早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
2、饮食以清淡易消化为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。
3、佩戴口罩,做好防护措施。
4、及时就医,一旦发现应尽快就医,千万不要拖。
09
水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。在幼儿园最容易发生与流行。
【传播途径】
呼吸道飞沫和接触传播。
【表现症状】
水病毒感染后,大有 2 周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状。继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹,再发展为水疱,常伴有瘙痒。1—2 天后开始干枯结痂,持续⼀周左右痂皮脱落。皮疹躯干多,头面次之,四肢较少,手掌、足底更少。
【预防措施】
1.接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。
2.流行期间小孩子不去人多的公共场所,经常开窗通风等也很重要。
夏季传染病预防
1、培养良好卫生习惯
要注意培养孩子良好的卫生习惯,防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手,不乱摸鼻子和眼睛,要教会幼儿正确地擦拭鼻涕的方法。
2、穿衣要舒适透气
最好选择吸汗、宽松、透气的衣服,纯棉制品最合适,穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快。
室内公共场所温度过低时,可适当增加衣物,在傍晚散步或者野外行走时,尽量给孩子穿薄款长裤,防止蚊虫叮咬。
3、注意饮食卫生
家长应注意幼儿的饮食卫生安全,为幼儿准备多样化的营养均衡饮食,夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜,少吃油炸食品、冷饮和甜食等。天气热,细菌、真菌繁殖加快,食物较容易变质,应预防食物中毒,不宜吃剩菜剩饭。
4、经常锻炼,增强幼儿体质
在孩子们平时进行户外活动的时候,一定要注意尽量选择在阴凉的场所开展活动,并及时补充水分,防止中暑。周末白天带孩子出门,请做好防晒工作,长时间在户外时,家长还需要备好防暑药品,如藿香正气水、仁丹等。
5、生活作息时间规律
适当增加孩子的午休,保证充足的睡眠时间,以免精力不济,抵抗力下降。夏季白昼时间长于冬季,起床时不宜催促孩子,可放轻柔音乐,慢慢轻柔地唤醒孩子。
6、实时告知,健康隔离
确诊患儿应及时告知幼儿园,避免继续上学,在家休息1-2周,居家护理时也要注意和其他家庭成员的隔离,避免交叉感染。
幼儿健康成长离不开家长和老师的细心照料,幼儿的身心健康才是一切发展的基础,用心呵护幼儿让他们安全度夏,一起陪伴幼儿茁壮成长!
在这个美丽的时节,
请大家做好个人防护,
勤锻炼,讲卫生,
尽量减少聚集性活动,
减少交叉感染的风险。
文稿:张晓囡
排版:王 琼
初审:牟 婧
终审:周蒙艳