黑哥先说结论：低密度脂蛋白，决定者“邪气的胜衰”。
上面这幅图中。
右边4种不同组合饮食下，低密度脂蛋白的趋势。
最低的==低蛋白+高碳水。
最高的==高蛋白+低碳水。
因为黑哥，可能是中医药界，把低密度脂蛋白与中医药理论逻辑，对外科普的第一人。
这些东西，以前一直在实验室中“吃灰”。
低密度脂蛋白==邪气。
这是黑哥简化的结论。
但为什么，高蛋白的人，感觉很有活力呢？？
其实，这是一种代价。
生酮饮食，确实会让人更瘦，更有精气神。
但是，这个代价，就是“整体寿命的减少”。
就好像我们的“土灶台”。
想要更多的火力，就给柴火，配一个风机。
吹一吹风。土灶的火力，会瞬间点燃。
这样，菜，是更好吃了。
但代价是：柴火会很快燃尽。
从这个长达30年的试验数据来看。
寿命最短的==高蛋白+低碳水。
而寿命最高的，恰恰也是最违反直觉的。
高碳水？？？
我们国家，不是一致被高碳水“诟病”吗？？
没错。
高碳水，也有一个代价。
这就是：给瘦身带来负担。
但这个试验，给了我们一个“最亮的点”。
因为允许蝗虫，果蝇，老鼠，猴子，酵母细胞敞开了吃的独特环境。
那些高碳水的长寿试验者，肯定在身体内部，发生了什么。
有一个研究机构，已经开始发布新的发现。
如果全球众多实验室，结果是一致的话。
这将是：一项巨大的突破。
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