美味食光
重庆市潼南区东安幼儿园
星期一食谱
早 点：香蕉
午 餐：香芋烧鸡&炒青笋丝&鲫鱼肉丸平菇汤&小米米饭
午 点：伊利牛奶&椰蓉面包
晚 餐：卤香脆皮豆干炒牛肉&油渣莲白&青菜肉片汤&燕麦米饭
星期二食谱
早 点：苹果
午 餐：瘦肉三鲜抄手&蛋炒饭&冬瓜排骨汤
午 点：现磨五谷豆浆&馒头
珍爱生命
远离溺水
潼南区东安幼儿园防溺水知识宣传
尊敬的家长朋友：
您好！虽已入秋，但气温不减，防溺水安全工作仍然是幼儿园和家长的关注重点！
为切实加强幼儿安全教育，防止溺水事故发生，东安幼儿园温馨提示：希望广大家长时刻加强对幼儿防溺水的教育和监管，提高幼儿防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力，共同保障幼儿人身安全。
一、哪些地方容易溺水？
外出游玩
在户外游玩，池塘、水库、小河以及较深的积水坑、泳池、户外喷泉、公园游湖、海边、嬉水区是溺水高发区，请儿童不单独靠近，不单独接近。
家庭周围
在小区内的水塘、喷泉，往往容易忽略溺水安全隐患，家长和幼儿需保持警惕，谨防不慎。
家庭室内
家庭室内也存在溺水安全隐患，如洗衣机、浴缸、浴盆、水桶等对于小年龄段儿童来说，也是容易发生溺水的高发地。
二、家长须知篇
牢记“七不三要”
家长或看护人绝不能将幼儿单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边。家长与幼儿的距离要伸手可及，专心看护，不能疏忽。家长们要牢记“七不三要”：
七不：
1.不私自下水游泳；
2.不擅自与同学结伴游泳；
3.不在无家长或教师带领的情况下游泳；
4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
5.不到不熟悉的水域游泳；
6.不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍；
7.不擅自下水施救。
三要：
1.要在家长或长辈带领下游泳；
2.要到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳；
3.遇到同伴溺水时，要大声呼喊，并立即寻求成人帮助，不能手拉人等盲目施救。
外出“四知道”
如果孩子外出，家长要做到 “四知道”：知去向、知同伴、知归时、知内容。
如果孩子想和小伙伴去野外玩水，一定要及时当面阻止；如果孩子在外没有及时回来，要立即去寻找。
溺水后的急救方法
应以最快的速度将溺水者从河里或塘里救上岸！若是溺入深水中，抢救者宜从背部将其头托起或拉住他的胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
1.救上岸后，应立即清除呼吸道内积水，以保证气道畅通。抢救者一腿跪地，另一腿屈起，将溺水者俯卧于屈起的大腿上，使其头足下垂，然后颤动大腿或压幼儿背部，使呼吸道内积水倾出。
2.同时还必须用手清除溺水者的咽部、鼻腔里的泥沙和污物，保持呼吸道畅通。注意时间不宜长，以免延误心肺复苏。
3.对呼吸、心跳微弱或刚停止的溺水者，迅速进行口对口（鼻）式的人工呼吸，并施行胸外心脏按压。
4.经现场初步抢救，若溺水者呼吸心跳已经逐渐恢复正常，可让其服下热茶水或其它汤汁后静卧。
5.仍未脱离危险的溺水者，应尽快送往医疗单位继续进行复苏处理及预防性治疗。
三、基本自救小知识
幼儿园厨房叔叔阿姨
用心制作每一道工序
只为宝贝们
能吃到美味可口的饭菜
健康茁壮的成长！
编辑：蓝 月
审核：许飞琼
终审：杨 妮
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