【美味食光】重庆市潼南区东安幼儿园第十三周食谱&法制宣传教育温馨提示

教育   2024-11-25 08:32   重庆  


东幼小厨房

四季更迭

美食相伴

这里是「东幼小厨房」

以爱滋养童心

用心烹调每一味佳肴


星期一食谱


营养早点

香 蕉、圣女果

能量午餐

香芋烧鸡腿、炒青笋丝

鲫鱼肉丸平菇汤、小米米饭

午点

伊利牛奶椰蓉面包

晚餐

卤香脆皮豆干炒肉、油渣莲白

青菜肉片汤、燕麦米饭



星期二食谱


营养早点

蜜 梨

能量午餐

粉蒸猪排骨、肉沫娃娃菜

羊肉萝卜汤、玉米米饭

午点

伊利牛奶五彩蛋糕

晚餐

土豆丝炒肉、南瓜小米粥

鲜肉包



星期三食谱


营养早点

火龙果、提 子

能量午餐

五彩虾仁、白萝卜丝炒肉

酸菜带丝老鹅汤、芝麻米饭

午点

现磨五谷豆浆牛角包

晚餐

红烧排骨、西红柿炒鸡蛋

平菇肉片汤、荞麦米饭



星期四食谱


营养早点

哈密瓜

能量午餐

胡萝卜烧牛肉、蚂蚁上树

沙参虫草花肚子鸡汤、南瓜米饭

午点

伊利牛奶提子香糕

晚餐

韭黄炒肉、山药红椒炒木耳

莲藕大骨汤、红豆米饭



星期五食谱


营养早点

苹 果

能量午餐

瘦肉三鲜抄手   

蛋炒饭、冬瓜排骨汤

午点

伊利牛奶馒头





与法相伴    呵护成长

——潼南区东安幼儿园法制宣传教育温馨提示


教给孩子必要的逃生技巧

1.果断逃生
      孩子要建立这样的意识:遇到坏人、地震、大火或其他对幼儿生命造成威胁的侵害,应当果断逃生,拔腿就跑。自警、自救、自助,培养孩子的自我保护意识。
     2.逃生的技巧:转身就跑
      看到有人举刀冲进人群,不要怕,不要呆在原地不动,一定要转身快跑,越快越好。
     3.眼疾动作快
      如果遇到突发事情,一定不要着急,要向人多的地方跑,向大人求救。
     4.学会寻找藏身之处
      有人用凶器靠近时,马上找隐蔽的地方躲藏起来,尽量不要让他发现自己。跑到教室、厕所、老师办公室,可以躲在桌下,关好门;还可以找厚纸板或其他东西把缝隙遮起来,不要出声,避免坏人发现自己。
     5.拨打110或父母电话
     平日牢记家庭住址,父母姓名和电话号码,在安全的前提下,第一时间拨打父母电话或110,为自己争取援助。
     6.平日的安全防范措施
      上下学一定要等家里人来接,不能乱跑,按时回家。即使在幼儿园也不能一个人单独行动,要跟小朋友和老师在一起,公共场所也一样,不能离开家长的视线,防止意外发生。



培养幼儿的自我保护意识

作为家长的我们,要对孩子进行预防教育,提前教给孩子一些必要的自我防护知识,让孩子学会冷静面对侵害,机智保护自己。

1.占小便宜吃大亏
      告诉孩子,不认识的人给的东西不能拿。有时孩子会禁不住美味或者玩具的诱惑,在陌生人的劝说下接受这些东西,告诉孩子接受赠与可能会受到侵害。
     2.熟记电话号码
      让孩子熟记家长号码、名字、家庭住址、自己的名字等一些有助于联系家里人的方式,另外尤其要牢记常用的报警及急救电话,如110、120、119等。
     3.不要给陌生人开门
      平时应教育孩子不给陌生人开门,不管他说他是谁都不要开门,你可以隔着门告诉他,你爸爸在睡觉,让他过一会再来。然后,给家长或邻居打电话,告诉他们有一个陌生人在家门外,让他们不要挂断电话,直到陌生人离开为止。
      4.教孩子学会拒绝 

放学时,要避免让陌生人或者父母单位的同事接孩子回家,只有父母或固定的几个亲友接送才能跟他回家。如果需要其他人接送,一定要给孩子打电话,亲口交代今天将由谁代替接送;或者打电话给老师,交代老师今天父母不来,由某某来接孩子。



遇到坏人怎么办

1.教孩子如何识别坏人

首先我们要告诉孩子,坏人并不等于“长得坏”,有的人长得很好看,看上去很和蔼,可是他说不定也是坏人。如果孩子实在是分辨不出,那么家长一定要告诉孩子只要是陌生人,不认识的人,不管他用各种美味的糖果或者礼物去诱惑你,都不可以跟他走。

2.教孩子认识私密部位

孩子性安全知识的缺乏是造成孩子受到侵害的主要原因,帮助孩子建立自我保护意识。比如男孩子的私密部位:小内裤遮住的地方,女孩子的隐私部位:胸部、屁股。除了隐私部位,其实孩子的口唇、耳根、脖颈等都是他人不可以随便触摸的地方。

3.预防性侵害我们怎么做?

(1)让孩子了解身体是属于自己的,小背心、小内裤遮住的地方就是私密部位。

(2)私密部位不许他人触碰、看。

(3)小秘密要告诉爸爸妈妈,不保守坏人的秘密。

(4)不吃陌生人的糖果,不喝陌生人的饮料。

(5)勇敢说出自己的感受,学会拒绝、学会说“不”!



















                             

幼儿园厨房叔叔阿姨

用心制作每一道工序

只为宝贝们

能吃到美味可口的饭菜

健康茁壮的成长!


编辑:蓝 月

  初审:许飞琼

  终审:杨 妮 

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重庆市潼南区东安幼儿园
宣传推广东安幼儿园各项工作,为孩子们留下永久的纪念。
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