冬天这样吃水果,可以避免刺激肠胃

文摘   2024-12-24 16:59   河南  


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冻...òng...sǐ... ...我...o... ...了... ...


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冬天把水果加热吃

真的很不错


图源:Rose的健康日记


把水果加热可以避免对肠胃的冷刺激,柔软好消化,特别适合有肠易激综合征食欲不佳的宝。


底图来源:腾讯医典


另外,可溶性糖在高温下会发生焦糖化反应或美拉德反应,虽然损失了一些营养,但收获了神仙美味。


图源:丁香生活研究所


噜,今晚烤香蕉

有没有一起的?


图源:企鹅吃喝指南

来源:深圳卫健委







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滑县人民医院始建于1952年,历经半个多世纪的栉风沐雨,现已发展为管理科学、医术精湛、装备精良、服务优质、环境优美、功能完善的大型现代化三级综合性医院,系全县的医疗、急救、预防、保健、科研、教学、康复中心。
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