青光眼，作为一种严重的眼科疾病，常常在不知不觉中威胁着人们的视力健康。那么，究竟哪些人群更容易成为它的目标呢？
有青光眼家族史的人【1】
如果家族中有人患有青光眼，那么需要提高警觉。青光眼具有一定的遗传倾向，家族中有青光眼患者的人，患病的风险会比一般人高出许多。这可能是由于遗传因素导致眼部结构或生理功能存在某些潜在的缺陷，因此，对于有青光眼家族史的朋友们来说，定期的眼科检查是至关重要的，它能帮助提前发现问题，及时采取措施，防止视力受到损害。
高眼压人群【2】
眼压，即眼内压。是眼球内容物对眼球壁施加的压力。正常眼压值范围约为10~22毫米汞柱之间。当眼压长期高于这个范围时，就会增加青光眼的发病风险。高眼压人群应该密切关注自己的眼压变化，定期测量眼压，并听从医生的建议进行相应的治疗。
高度近视患者【3】
高度近视的朋友们也要警惕青光眼的 “偷袭”。高度近视会使眼球的结构发生改变，眼球变长，视网膜变薄，同时也可能影响房水的循环和排出，从而增加青光眼的患病几率。因此，高度近视者不仅要关注近视度数的变化，还要定期进行全面的眼科检查，包括眼压测量、眼底检查等。
糖尿病患者【4】
糖尿病可不是仅仅影响血糖那么简单，它还会对眼睛造成危害。糖尿病患者由于长期高血糖，会导致眼部微血管受损，影响眼部的血液循环和神经功能。这不仅容易引发糖尿病视网膜病变，还会增加青光眼的发病风险。糖尿病患者一定要严格控制血糖，定期进行眼科检查，以便早期发现和治疗眼部并发症。
老年人【5】
随着年龄的增长，眼睛的各项功能会逐渐衰退，晶状体变厚，房角变窄，房水的流通也会受到影响。此外，老年人身体的抵抗力下降，对疾病的易感性增加。所以，老年人是青光眼的高发人群之一。老年人应该定期进行眼科检查，及时发现和处理眼部问题。
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对于这些易患青光眼的人群，我们应该怎么做？
首先，要养成良好的用眼习惯，避免长时间用眼，注意休息，保持充足的睡眠。其次，要定期进行眼科检查，尤其是有高危因素的人群，如果发现眼部不适或视力异常，应及时就医，不要拖延。最后，要保持健康的生活方式，合理饮食，适度运动，控制血压、血糖等指标，以保护我们的眼睛健康。
医学科普仅供参考，不作为诊断治疗依据！
参考文献：
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[4] 姜燕荣.糖尿病患者青光眼的治疗[C]//全国糖尿病视网膜病变专题学术研讨会.2007.
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图片来源：摄图网
