孩子上课注意力不集中,学习效率差?很多家长认为和孩子学习态度或学习方式有关,却忽略一个极为关键的因素 —— 孩子的眼睛可能出现了问题。
视功能的异常也会导致孩子上课注意力不集中,出现阅读障碍,进而影响学习。
视力下降是较为常见的情况,出现近视、远视或散光等视力问题。孩子看东西会变得模糊,在课堂上看不清黑板上的内容,频繁眯眼试图看清,分散注意力,跟不上老师讲课思路。在阅读时,字迹模糊导致速度变慢,理解困难,种种现象必然会影响孩子学习的效率。
调节功能异常,眼睛的调节功能就如同相机的对焦功能,能让我们看清不同距离的物体。
当出现调节功能异常,双眼聚焦困难。孩子在阅读、书写等近距离用眼后,就会感觉字迹模糊不清,严重者则会出现眼胀、头痛等症状。
集合功能异常,眼睛的集合功能能够使双眼协调工作,将视线聚焦在同一物体上。集合功能异常会使视物重影模糊,无法聚焦。这种情况下会导致孩子难以集中注意力,因为眼睛总是要不断地努力去克服重影和模糊的问题,从而影响学习效率和阅读体验。
双眼视功能异常,双眼视功能是以单眼视觉为基础,它不是把双眼看到的东西进行简单叠加,更重要的是具有三维立体视觉,从而更准确地反应外部的实在空间,使手眼协调更准确。良好的双眼视觉功能不仅能清晰看远,还能持久舒适阅读[1]。而双眼视功能异常可能引起功能性视力下降、视物重影、立体视丧失和视疲劳等症状 ,尤其当儿童青少年开始过早且持续参与近距离学习用眼时,不健康的用眼习惯可能会破坏正常的双眼视功能而伴随出现视疲劳,注意力难以集中等现象[2]。
视功能异常严重者可能还会出现眼位偏斜等显性斜视[2],会影响孩子的身心发展,后期需要进行手术矫治。此外孩子如果出现单眼斜视、屈光参差(即双眼近视度数相差较大)、或高度屈光不正等现象,也可能引发弱视[3],弱视也会对阅读、书写等基本学习活动造成阻碍。
所以,当发现孩子学习效率差时,家长们不应局限于从学习习惯、态度等方面去思考和解决问题,还应充分考虑到孩子眼睛方面是否出了问题。
随时关注孩子视力异常迹象,了解到孩子出现需要坐到教室前排才能看清黑板、看电视时凑近屏幕、抱怨头痛或眼睛疲劳、经常揉眼睛等迹象时,及时到有资质的医疗机构进行检查。
如果出现视力下降可以通过配镜等方式解决视物不清的问题,如果出现视功能异常的情况也可以通过视觉训练等方式进行干预。不论哪种情况,都需要在日常学习生活中保持良好的用眼习惯,定期进行眼部检查,做到早发现早干预。
往期精彩回顾:揭秘斜视:眼睛的“错位”之谜与预防之道
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内容来源:
[1] 双眼视觉功能检查是什么?中国眼镜科技杂志.2018.03.16
[2] 梁娇娇,林萍,么大勇,张莎莎.视觉训练改善儿童视功能异常伴视疲劳的疗效分析.国际眼科杂志2024年9月第24卷第9期
[3] 中国儿童弱视防治专家共识(2021年)
图片来源:摄图网
医疗科普 仅供参考 不作为诊断依据