疾控中心监测发现：目前，我市诺如病毒感染性腹泻已进入流行期。
诺如病毒具有很强的传染性和快速的传播能力，全人群普遍易感，且感染后免疫保护时间短，是引起急性胃肠炎的最主要病原体，常在学校、幼儿园等人员密集的场所引起传播。
每年10月到次年3月是诺如病毒感染性腹泻流行的高发季节。诺如病毒的症状，多在摄入病毒后12-48小时出现症状，一般不超过96小时。
临床表现与其他病毒性胃肠炎相似，起病突然，主要症状为发热、恶心、呕吐、痉挛性腹痛及腹泻。可单有呕吐或腹泻，亦可先吐后泻，故也称为诺如病毒感染性腹泻。成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。诺如病毒主要表现为自限性疾病，病情轻微，通常持续2-3天，预后良好，个别老人或者孩子可能症状较重，持续时间较长。
那么，该如何预防诺如病毒？让我们一起来了解诺如病毒，预防从你我做起。
诺如病毒，主要的感染对象是学龄前儿童，诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的食物、水、物品等传播，常在幼儿园、学校、医院、社区等人群集中的场所引起聚集性发病。
传染源多为病人或无症状携带者，食物和饮料很容易被诺如病毒污染，食物可以被污染的手、呕吐物或粪便污染的物体表面直接污染，或者通过附近呕吐物细小飞沫污染尽管病毒在人体外很难繁殖，但是一旦存在食品或水中，就能引起疾病。故主要预防措施是做好食品和饮水工作，加强病人、密切接触者及其直接接触环境的管理等工作，积极切断疾病的传染途径。
为了更好地预防感染，我们必须做到： ●注意个人的卫生，勤洗手，饭前便后要洗手，加工食物之前要洗手；●不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特别是无牌无证的街边小店；●一旦不舒服，立刻就诊；●托幼机构、学校等集体单位发现腹泻、呕吐病例异常增多时（3 天超过5例），及时向辖区疾控中心和上级部门报告。
病毒可防可控，但不可掉以轻心。此时正是病毒高发期，我们携手，预防诺如病毒，从你我做起！
供稿：李海嘉
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