近日，上海多个班级出现水痘病例的相关新闻提示水痘发病有“大龄化”趋势。
水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染所引起的急性呼吸道传染病，具有极强的传染性，常在幼儿园或中小学校引起暴发流行。
{临床表现}
{流行特征}
水痘在全年均可发生，多见于冬春两季，每年11月至次年1月是水痘高发期。水痘传染性极强，易感者接触患者后约90％都会发病，号称“见面传”。病人是唯一的传染源，发病前1～2天至皮疹完全结痂为止均有传染性。主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，亦可通过接触被污染的用具传播。
{得了水痘该怎么办？}
1、注意隔离。
水痘患者根据病情实施居家隔离或住院隔离治疗，期间避免抓破疱疹，隔离至全部皮疹完全结痂干燥，一般需2周时间，期间不能上学（班）。
2、对症处理。
水痘无特效治疗药物，感染后主要是对症处理，如出现发热，注意多休息，多喝水，可用退热贴、冰枕、敷湿毛巾进行物理降温。抗病毒治疗应遵从医生指导。
特别提醒：如果出疹后持续高热不退，或呕吐、头痛、烦躁不安，甚至出现惊厥，应及时送医！
3、皮肤护理。
水痘患者应在医生指导下，涂抹炉甘石洗剂缓解瘙痒，千万不要用手抓挠，以免导致感染。
注意保持皮肤清洁。洗澡后要用轻柔毛巾擦净身体。对于婴幼儿患者，可穿着宽松、柔软的衣物，修剪指甲，避免因皮疹瘙痒抓挠，造成皮疹破溃继发感染。
4、注意饮食。
患病期间，适宜多吃新鲜蔬菜和水果，多喝开水、绿豆汤等。如出现口腔疱疹疼痛，可进食软、烂、易吸收的食物。忌食辣椒、韭菜等辛辣物以及炸鸡、狗肉和羊肉等油腻食物。
5、通风消毒
家有水痘患者，更要注意定期打扫，保持居家环境干净整洁。定时开窗通风，确保空气清新。对患者换洗的衣物、毛巾、被褥、玩具等可采取煮沸、暴晒等方法消毒。护理患儿的家长，也要勤洗手，注意预防传染。
{ 预防措施 }
1、隔离传染源。
水痘患者是唯一传染源，从出疹开始隔离至皮疹全部结痂。健康儿童避免与水痘患者接触。
2、切断传播途径。
勤洗手：饭前便后、外出回家，去过医院，一定要洗手。
勤晾晒：不与他人共用毛巾，手帕；患者的衣物、床单、被褥要多晾晒，毛巾、玩具、餐具等可煮沸消毒。
勤通风：流行季节，尽量少去空气流通不畅、人员密集的公共场所，居家经常开窗通风，保持空气清新。
3、保护易感人群。
规律作息，平衡饮食，加强锻炼，鼓励孩子多参与户外运动，增强体质，提高免疫力。
4、接种水痘疫苗
接种疫苗是预防水痘最经济有效的措施。倡导未发病、无水痘疫苗免疫史或只有1剂水痘疫苗接种史的人群接种水痘疫苗。
接种程序：
①常规接种：自愿自费接种2剂次。12-24 月龄接种第1剂，4-6周岁接种第2剂。
②未按程序完成2剂次接种者，补齐2剂次，≤14岁人群两剂至少间隔3个月，≥15岁人群两剂至少间隔4周。
③应急接种:3天内
如果已经接触了水痘患者，应在3天内进行应急接种，在一定程度上可防止水痘-带状疱疹病毒传染或减轻临床症状的严重程度。
供稿:谢素琴
编辑:谢素琴 陈洁莹
一审:肖晓文
二审:林裕端
三审:谭国权
